Секрет досвідчених господинь! Як зварити буряк лише за 5 хвилин

Балувати своїх домочадців оселедцем під шубою та іншими салатами, до складу яких входить варений буряк можна набагато частіше. Справа в тому, що коренеплід необов’язково варити по кілька годин на плиті. Досвідчені господині розкрили секрет приготування буряків у мікрохвильовій печі за 5 хвилин. Можна зварити овоч на плиті, якщо є кілька годин вільного часу. Але якщо часу обмаль, а на кухні простоює мікрохвильова піч, зволікати з приготуванням буряків не варто.

Як варити

Для варіння в мікрохвильовій печі підійде середня за розміром буряк. Овочі потрібно добре вимити, обрізати бадилля, а шкірку і хвостик залишити.

Потім потрібно покласти овочі в рукав для запікання, зав’язати і зробити 2-3 отвори, інакше рукав просто надметься і лусне.

Покладіть все в тарілку і відправляйте в мікрохвильову піч, яку необхідно виставити на максимальну потужність.

Час приготування буряків у такому разі становитиме 5 хвилин, але після того, як процес варіння завершиться, не поспішайте відчиняти дверцята печі, а зачекайте кілька хвилин.

Потім покладіть буряк у посуд із холодною водою.

За смаком буряк з мікрохвильової печі буде нагадувати печений, а не варений овоч, але при цьому він буде таким же м’яким і смачним.

Залежно від розміру буряка та потужності мікрохвильової печі час варіння може змінюватися:

  • невеликий овоч на потужності 750-800 Вт готується 5 хвилин;
  • середній овоч за потужності 800 Вт готується 10 хвилин;
  • для середнього буряка і потужності 700 Вт час приготування складе 15-20 хвилин.

А ось великий буряк у мікрохвильовій печі пропікається погано, та й часу на її приготування знадобиться більше.

Кардіологи рекомендують: Простий овоч, який знижує тиск і запобігає інсульту

неділя, 20 липень 2025, 13:05

Коли мова заходить про суперфуди, найчастіше на думку спадають авокадо чи насіння чіа. Але, за словами кардіолога та автора бестселерів за версією New York Times Алехандро Юнгера, справжній герой для серця - звичайний буряк. Так, цей скромний коренеплі...

Ви робили все неправильно: Один вечірній трюк допоможе заснути за 5 хвилин!

неділя, 20 липень 2025, 12:28

Якщо ви щовечора перевертаєтесь у ліжку, дивлячись у стелю та шукаючи поради в Google як заснути, можливо, настав час спробувати один несподівано ефективний метод, передають Патріоти України. Експерт зі сну Мартін Сілі з компанії MattressNextDay радить...