Сенсаційне відкриття вчених: Як кава впливає на ваш настрій

Кава - один із найпопулярніших напоїв у світі, передають Патріоти України. Вчені досліджують не лише сам напій, а й його споживачів, і останні результати можуть здивувати навіть завзятих любителів кави.

Що показало дослідження:

• Дослідження проводили вчені з Університету Білефельда та Університету Воріка.
• У перший етап тривалістю дві тижні взяли участь 115 осіб віком 18–25 років.
• Другий етап тривав чотири тижні і охопив 121 учасника віком 18–29 років.
• Добровольці щодня заповнювали короткі анкети про настрій і спожиту каву протягом останніх 90 хвилин.

Результати:
Виявилося, що кава не лише бадьорить, але й підвищує позитивні емоції. Найсильніше цей ефект відчувається вранці, приблизно через 2,5 години після пробудження. Цікаво, що вплив кави на настрій не залежав від психічного стану учасників: навіть люди з депресією або тривожністю відчували позитивний ефект.

«Ми були здивовані відсутністю різниці між людьми з різним рівнем споживання кофеїну або різною виразністю симптомів депресії та проблем зі сном», — зазначив Джастін Хахенбергер, головний автор дослідження.