Куряче м'ясо достатньо сухе та дієтичне. Тому якщо ви хочете приготувати з такого продукту котлети - варто додати соковитості. Для цього чудово підходить кабачок, передають Патріоти України.
Ідея приготування соковитих курячих котлет з кабачком опублікована на сторінці фудблогерки Оксани Денисенко (ksusha_denisenko_health) в Instagram. Якщо подавати зі спагетті та легким салатом – вийде дуже поживний обід.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Подрібнити цибулю і часник.
2. Додати у фарш.
3. Вибити яйце.
4. Засипати борошно.
5. Натерти кабачок.
6. Все добре перемішати.
7. Сформувати котлети та підсмажити на сковорідці з каплею олії.
8. Спагеті твердих сортів відварити та змастити вершковим маслом.
9. Дуже смачно подавати з легким овочевим салатом.
Дитячий психолог та тренерка з виховання Рім Рауда поділилася п’ятьма фразами, яких батьки повинні уникати, якщо прагнуть мати слухняних і емоційно врівноважених дітей, передають Патріоти України. Після років досліджень і власного батьківського досвіду...
Експерти з харчування шокують: не кава, а звичайний апельсиновий сік може стати причиною проблем із шлунком, здуття, дискомфорту та навіть ослаблення імунітету, передають Патріоти України. Засновник бренду Biomel Стівен Гегарті пояснює:. Цукор викликає...