Куряче м'ясо достатньо сухе та дієтичне. Тому якщо ви хочете приготувати з такого продукту котлети - варто додати соковитості. Для цього чудово підходить кабачок, передають Патріоти України.
Ідея приготування соковитих курячих котлет з кабачком опублікована на сторінці фудблогерки Оксани Денисенко (ksusha_denisenko_health) в Instagram. Якщо подавати зі спагетті та легким салатом – вийде дуже поживний обід.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Подрібнити цибулю і часник.
2. Додати у фарш.
3. Вибити яйце.
4. Засипати борошно.
5. Натерти кабачок.
6. Все добре перемішати.
7. Сформувати котлети та підсмажити на сковорідці з каплею олії.
8. Спагеті твердих сортів відварити та змастити вершковим маслом.
9. Дуже смачно подавати з легким овочевим салатом.
Яблука вважаються одним із найкорисніших та найдоступніших фруктів в Україні. Вони багаті на клітковину, вітаміни та антиоксиданти. Проте гастроентерологи попереджають: навіть найкорисніший продукт може зашкодити, якщо споживати його в неправильний час...
Відчуття хронічного виснаження та брак сил серед дня — поширена скарга багатьох українців. Часто ми списуємо це на дефіцит сну або стрес, проте головний винуватець нашого млявого стану нерідко ховається у щоденному раціоні, передають Патріоти України. ...
