Що приготувати з курячого філе - варіант дуже ситної запіканки

Страви з курячого філе підходять на будь-який випадок. Особливо на обід. З такого м'яса можна зробити дуже ситну і ,водночас, дієтичну запіканку. Дуже смачно поєднати в ній овочі. сир та гриби, передають Патріоти України.

Ідея приготування ситної запіканки з курячого філе опублікована на сторінці фудблогерки з ніком marafon18_6 в Instagram. Страва вийде дуже соковитою.

Що приготувати на обід з курячого філе: варіант дуже ситної запіканки

Інгредієнти:

  • філе куряче – 500 г.
  • суміш овочів – 400 г.
  • шампіньйони – 100 г.
  • вершки 10% - 300 г.
  • сир твердий – 100 г.
  • зелень – 1 пучок

Спосіб приготування:

Що приготувати на обід з курячого філе: варіант дуже ситної запіканки

1. Філе нарізаємо та відбиваємо.

Що приготувати на обід з курячого філе: варіант дуже ситної запіканки

2. Викладаємо шарами овочі, м’ясо і гриби.

3. Солимо, перчимо.

Що приготувати на обід з курячого філе: варіант дуже ситної запіканки

4. Заливаємо все вершками, посипаємо тертим сиром.

Що приготувати на обід з курячого філе: варіант дуже ситної запіканки

5. Відправляємо в духовку на 40 хвилин за температури 180 градусів.

ТОП-4 прості лайфхаки з пранням, які знизять ваші платіжки за електроенергію вдвічі

п’ятниця, 8 серпень 2025, 16:49

Зростання цін на електроенергію змушує господарів шукати способи економити. Експерти поділилися чотирма лайфхаками, які допоможуть значно зменшити ваші витрати на прання, передають Патріоти України. За даними Grant Store, нові прості звички у використа...

Чи вміють коти ображатися? Вчені пояснили загадкову поведінку пухнастиків

п’ятниця, 8 серпень 2025, 16:30

Власники котів часто переконані: улюбленець на них ображається. Наприклад, якщо запізнилися з годуванням, довго не приділяли уваги або... занадто ніжно гралися з собакою. Але чи справді коти здатні ображатися - чи це ми приписуємо їм людські емоції, пе...