Що таке паста Амосова і чому її називають “вітамінною бомбою” для серця

Паста Амосова - це натуральна суміш із сухофруктів, горіхів і меду, яку розробив відомий український кардіохірург Микола Амосов. Вона зміцнює серце, імунітет і допомагає відновити сили після хвороб чи стресів, передають Патріоти України.

Склад класичної пасти Амосова

У традиційному рецепті використовують:

  • родзинки, курагу, чорнослив, іноді інжир;
  • волоські горіхи;
  • лимон (разом із шкіркою);
  • натуральний мед.

Усі інгредієнти подрібнюють у м’ясорубці або блендері та змішують із медом до однорідної маси. Зберігають у холодильнику в скляній банці.

Користь пасти Амосова

  • Зміцнює серце та судини — завдяки калію, магнію й антиоксидантам.
  • Підвищує імунітет — містить вітаміни A, C, E та групи B.
  • Покращує пам’ять і тонус організму — природне джерело енергії.
  • Нормалізує тиск і допомагає відновитися після операцій або застуд.

Як уживати

Рекомендовано по 1–2 чайні ложки 2–3 рази на день за пів години до їжі. Дітям — у менших дозах.

Варто знати! На якій температурі прати одяг, щоб зекономити на електроенергії

субота, 31 січень 2026, 18:45

У лютому домогосподарствам слід прати одяг за однієї температури, щоб зменшити рахунки за електроенергію. Січень був особливо холодним місяцем, температура в багатьох регіонах опускалася значно нижче нуля. Хоча ми невпинно наближаємося до весни, не схо...

Помилка може дорого коштувати! Які прилади обовʼязково вимикати перед сном

субота, 31 січень 2026, 18:15

Вечірні ритуали, які ми повторюємо із дня в день, включають у себе чищення зубів або перевірку замків на вхідних дверях. Але як часто ви замислюєтесь над тим, щоб витягнути з розеток штекери своїх домашніх приладів, передають Патріоти України. Тим часо...