Що таке паста Амосова і чому її називають “вітамінною бомбою” для серця

Паста Амосова - це натуральна суміш із сухофруктів, горіхів і меду, яку розробив відомий український кардіохірург Микола Амосов. Вона зміцнює серце, імунітет і допомагає відновити сили після хвороб чи стресів, передають Патріоти України.

Склад класичної пасти Амосова

У традиційному рецепті використовують:

  • родзинки, курагу, чорнослив, іноді інжир;
  • волоські горіхи;
  • лимон (разом із шкіркою);
  • натуральний мед.

Усі інгредієнти подрібнюють у м’ясорубці або блендері та змішують із медом до однорідної маси. Зберігають у холодильнику в скляній банці.

Користь пасти Амосова

  • Зміцнює серце та судини — завдяки калію, магнію й антиоксидантам.
  • Підвищує імунітет — містить вітаміни A, C, E та групи B.
  • Покращує пам’ять і тонус організму — природне джерело енергії.
  • Нормалізує тиск і допомагає відновитися після операцій або застуд.

Як уживати

Рекомендовано по 1–2 чайні ложки 2–3 рази на день за пів години до їжі. Дітям — у менших дозах.

Розставлено крапки над "і": Чи треба знімати плівку з сосисок перед варінням

неділя, 7 червень 2026, 22:46

Багато споживачів роками сперечаються про те, чи потрібно знімати оболонку із сосисок перед варінням. Частина людей вважає, що плівка допомагає зберегти соковитість продукту та захищає його під час приготування. Інші переконані, що оболонку слід обов’я...

Варто включити в раціон! ТОП- 5 основних переваг волоських горіхів для здоров’я

неділя, 7 червень 2026, 21:44

Волоські горіхи дуже корисні для здоров’я, але мало хто віддає собі звіт, наскільки сильна їх користь. Медики назвали п’ять основних переваг цього доступного продукту, передають Патріоти України. У волоських горіхах є фітохімічні речовини і безліч полі...