Що відбувається з вашим тілом, коли ви п'єте пиво щодня

Пиво було одним з основних напоїв в Америці протягом століть завдяки своїм численним смакам та культурному значенню. Однак, як і будь-який інший алкогольний напій, пиво може суттєво вплинути на ваш організм, передають Патріоти України.

За словами фахівців, щоденне вживання пива має безліч наслідків: від збільшення ваги та проблем з печінкою до порушень сну і зневоднення.

Що ж насправді станеться з вашим тілом, якщо вживання пива стане щоденною звичкою?

"Деякі дослідження показують, що помірне споживання пива може принести певну користь для здоров'я, наприклад, покращити здоров'я серця та забезпечити необхідні поживні речовини. Щоденне ж вживання пива може привести до безлічі проблем зі здоров'ям", - пише Eat This, Not That

Що станеться з вашим тілом, якщо ви будете пити пиво щодня

Ось тільки частина наслідків, якими загрожує часте вживання пива:

  • збільшення ваги (у пиві багато калорій, вуглеводів, які сприяють збільшенню ваги);
  • зневоднення (щоденне вживання пива може призвести до зневоднення, внаслідок чого ви відчуєте себе пересохлим і виснаженим);
  • ослаблена імунна система (надмірне вживання алкоголю пригнічує імунну функцію, роблячи вас більш сприйнятливими до інфекцій);
  • підвищений ризик захворювань печінки (регулярне щоденне вживання пива ставить під загрозу вашу печінку);
  • порушення сну (алкоголь погіршує якість сну, приводячи до частих пробуджень та відсутності відновного відпочинку);
  • дефіцит поживних речовин (алкоголь може перешкоджати засвоєнню необхідних вітамінів і мінералів);
  • проблеми зі шкірою (хронічне зневоднення може призвести до сухості та лущення шкіри).

Також вживання пива може порушити регуляцію рівня цукру в крові та підвищити ризик появи раку.

Допоможе схуднути! Вчені назвали спецію, яка допоможе швидше відчути ситість

субота, 24 травень 2025, 9:47

Додавання гострих спецій у їжу може допомогти зменшити калорійність раціону. Про це йдеться у дослідженні, проведеному науковцями з Університету штату Пенсильванія, пише MedicalXpress, передають Патріоти України. Дослідники вивчали, як додавання до стр...

Бережіться! Названо хворобу, яка вбиває найбільше людей у світі - її "видають" п'ять симптомів

субота, 24 травень 2025, 9:20

Найчастішою причиною смерті людей у світі, за даними фахівців, є ішемічна хвороба серця. В середньому вона стає причиною близько 13% від загальної кількості смертельних випадків, передають Патріоти України. Часто цю недугу, яка вбиває найбільше людей, ...