Щоб не натирати ноги! З цим лайфхаком ви забудете про мозолі

середа, 3 квітень 2024, 14:09

Є два прості засоби, які допоможуть швидко розв'язати проблему з натиранням мозолів, передають Патріоти України.

Насамперед варто спробувати натерти твердим милом ділянку, яка викликає дискомфорт. Засіб повинен пом’якшити матеріал, з якого виготовлено взуття. Також мило запобігатиме сильному тертю. Замість мила можна використовувати вазелін.

Складніший шлях — спробувати розтягнути незручне взуття. Можна набити взуття, наприклад, газетами, а потім за допомогою фена нагріти його в тих місцях, які завдають найбільшого дискомфорту.

Для цієї ж мети можна використовувати вологі шкарпетки. Просто надягніть їх на ноги, а потім надягніть проблемне взуття і походьте таким чином хвилин 15-30.

Список здивує! Ці повсякденні звички можуть скоротити ваше життя на роки

четвер, 29 жовтень 2026, 9:12

Малорухливість, недосипання, нездорове харчування та куріння можуть підвищувати ризик хронічних захворювань і передчасної смерті. Водночас навіть невеликі зміни у щоденних звичках здатні позитивно впливати на самопочуття та довгострокове здоров’я. Про ...

Чи можна їсти виноград на ніч? Відповідь дієтолога може вас здивувати

четвер, 29 жовтень 2026, 8:48

Сезон винограду триває, а ця ягода може стати частиною збалансованого раціону навіть у вечірній час. Дієтолог і фахівець із харчової поведінки Жульєн Давід Дюпон вважає, що немає універсальних причин відмовлятися від винограду перед сном. Про це повідо...