Суперечки про те, як часто потрібно мити волосся, тривають роками. Але тепер експерти нарешті дали чітку відповідь, передають Патріоти України.
Як пояснюють дерматологи, універсального правила не існує — все залежить від типу шкіри голови, способу життя та особистих потреб. Проте є рекомендації, які допоможуть підтримувати волосся чистим і здоровим без шкоди.
«Найважливіше — орієнтуватися не на звичку, а на стан шкіри голови та волосся», — зазначає докторка Керол Чен, дерматолог із Каліфорнії.
«Часте миття не завжди шкодить, якщо використовувати м’які шампуні без сульфатів та зволожуючі засоби», — додає Керол Чен.
Висновок: Мити волосся щодня — не табу, але і раз на тиждень — не лінь. Головне — знайти свій баланс і дбати про здоров’я шкіри голови.
Нові дослідження доводять, що регулярна їзда на велосипеді може значно знизити ризик розвитку деменції, зокрема хвороби Альцгеймера. Вчені спостерігали за майже півмільйоном дорослих протягом 13 років і виявили, що у велосипедистів ризик старечого недо...
Відомий британський лікар Ранган Чаттерджі, зірка телепрограми "Лікар у будинку", розповів, чому він принципово не вживає їжу під час перельотів. У своєму подкасті Feel Better Live More він поспілкувався з хірургом і фахівцем зі здорового способу життя...