Шкідливіший за ковбасу! Улюблений багатьма овоч виявився небезпечним для здоров'я

Виявляється, є один овоч, надмірне вживання якого може нашкодити організму не менше за неякісну ковбасу, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

У недавньому рейтингу продуктів, шкідливих для здоров'я, несподівано опинився буряк. За заявою експертів, він містить у 20 разів більше нітратів, ніж ковбаса.

Під час смаження з нітратів утворюється ще більш небезпечний нітрит. Однак повністю відмовлятися від буряка не варто, вважають фахівці. Нітрати ми вживаємо щодня у великих кількостях, їмо салати та борщі, і нічого страшного зазвичай не відбувається.

Водночас людям із гастритом, діабетом або підвищеною кислотністю рекомендується зменшити споживання буряка. У ньому міститься багато цукру і хлору, які можуть завдати шкоди.

Тож не варто повністю виключати буряк із раціону, але і їсти його варто з обережністю, якщо є проблеми зі здоров'ям. Усе добре в міру!

Народні прикмети на 11 жовтня. Цього дня у працьовитих українок традиційно багато клопоту. Серед різних морок одна справа обов'язкова, щоб не залишитись без грошей

субота, 11 жовтень 2025, 7:10

11 жовтня за новим церковним календарем (24 жовтня за старим) - день пам'яті апостола від 70-ти Филипа, а також Феофана Сповідника, єпископа Нікейського. За старим календарним стилем - день пам'яті преподобного Харитона Сповідника і на Собор препод...

Ці напої миттєво піднімають рівень цукру в крові - уникайте їх!

субота, 11 жовтень 2025, 5:40

Не всі напої однаково безпечні для здоров’я, особливо для тих, хто слідкує за рівнем цукру в крові. Деякі популярні напої можуть провокувати різкий стрибок глюкози, навіть якщо вони здаються легкими або корисними, передають Патріоти України. Газовані с...