Шок-дослідження! Вчені заявили, що надмірна худорлявість небезпечніша за ожиріння

Данські науковці дійшли несподіваного висновку: занадто низька вага може збільшити ризик передчасної смерті більше, ніж надмірна вага чи навіть легке ожиріння, передають Патріоти України.

Дослідники проаналізували дані 85 761 людини у віці близько 66 років, за якими спостерігали протягом п’яти років. За цей час померли 7 555 учасників (8%).

Результати показали:

• люди з ІМТ нижче 18,5 мали у 2,7 раза вищий ризик смерті порівняно з тими, хто перебував у нормі;
• навіть ті, хто був у «нижньому коридорі» здорової норми (ІМТ 18,5–20,0), мали вдвічі більший ризик померти;
• люди із середнім здоровим ІМТ (20,0–22,5) мали на 27% більший ризик смерті;
• натомість люди з надмірною вагою (25–30) або навіть з легким ожирінням (30–35) не мали вищої смертності, ніж ті, хто перебував у «золотій середині» норми (22,5–25).

Цей феномен науковці називають «метаболічно здоровий — товстий, але у формі».

Чому так відбувається?

Провідна дослідниця докторка Сігрід Б’єрге Грібсхольт зазначає:

• низька вага часто пов’язана з прихованими хворобами, які виснажують організм;
• у людей з вищим ІМТ можуть бути «захисні фактори», що допомагають їм жити довше;
• крім того, важливе значення має тип жиру в організмі — зокрема, небезпечний вісцеральний жир, який накопичується навколо внутрішніх органів і підвищує ризики серцевих захворювань.

Висновок

Надмірна худорлявість виявилася небезпечнішою, ніж помірна повнота. Вчені підкреслюють: головне не вага сама по собі, а здоровий баланс, активність і відсутність прихованих хвороб.