Швидка страва для гурманів: Курка по-азійськи із сезонними овочами за 15 хвилин

Набридли звичні курячі котлети чи відбивні? Тоді ось вам рецепт від української блогерки Яни Станішевської. Усього чверть години - і на вашому столі буде вишукана азійська страва, передають Патріоти України.

Любителі гостренького, ця страва з курятини та овочів в азійському стилі – саме для вас. Ніжне м'ясо, соковиті овочі та пікантний соус – смакота!

Рецепт курки по-азійськи

  • Час: 15 хвилин
  • Порції: 4

Приготування:

  1. Наріжте всі овочі соломкою.
  2. Куряче філе наріжте тонкими смужками.
  3. Розігрійте сковорідку з олією й обсмажте на ній курятину.
  4. Додайте нарізані овочі й перемішайте.
  5. Через 2 хвилини відправте на сковорідку кабачок та пекінську капусту. Обсмажуйте всі інгредієнти ще 2 – 3 хвилини.
  6. Зменште вогонь і влийте до страви бульйон та чилі соус. Тушкуйте страву ще 5 хвилин на повільному вогні.
  7. Готову страву посипте насінням кунжуту й подавайте до столу. Смачного!

Будуть ідеальні для подорожі: Ось які валізи мають найменшу ймовірність пошкодження

неділя, 19 квітень 2026, 7:45

Одне з найбільших розчарувань, яке може трапитись під час подорожі або відпустки, це пошкодження валізи з багажем. Якщо не хочете, щоб з вами трапилась така прикрість, вантажники аеропорту дали поради, як правильно обирати і пакувати валізу, передають ...

ТОП-5 ранкових звичок, які допоможуть швидше схуднути

неділя, 19 квітень 2026, 7:15

Ранкова рутина є одним з важливих факторів у схудненні, оскільки допомагає налаштувати свою свідомість психологічно та розігнати обмін речовин. Американський дієтолог Ліза Янг назвала 5 правил, які допоможуть у цій справі, передають Патріоти України. З...