Швидка страва для гурманів: Курка по-азійськи із сезонними овочами за 15 хвилин

Набридли звичні курячі котлети чи відбивні? Тоді ось вам рецепт від української блогерки Яни Станішевської. Усього чверть години - і на вашому столі буде вишукана азійська страва, передають Патріоти України.

Любителі гостренького, ця страва з курятини та овочів в азійському стилі – саме для вас. Ніжне м'ясо, соковиті овочі та пікантний соус – смакота!

Рецепт курки по-азійськи

  • Час: 15 хвилин
  • Порції: 4

Приготування:

  1. Наріжте всі овочі соломкою.
  2. Куряче філе наріжте тонкими смужками.
  3. Розігрійте сковорідку з олією й обсмажте на ній курятину.
  4. Додайте нарізані овочі й перемішайте.
  5. Через 2 хвилини відправте на сковорідку кабачок та пекінську капусту. Обсмажуйте всі інгредієнти ще 2 – 3 хвилини.
  6. Зменште вогонь і влийте до страви бульйон та чилі соус. Тушкуйте страву ще 5 хвилин на повільному вогні.
  7. Готову страву посипте насінням кунжуту й подавайте до столу. Смачного!

Посипте цим килим перед прибиранням! Неприємний запах та застарілий бруд зникнуть

понеділок, 31 серпень 2026, 6:12

Килимові покриття у будинку швидко накопичують пил, бруд, шерсть домашніх тварин та вбирають різноманітні неприємні запахи. Звичайне прибирання пилососом видаляє лише поверхневе сміття, залишаючи бруд глибоко у ворсі. Дорога хімчистка не завжди є досту...

Забудьте про 8 годин: Ось скільки насправді потрібно спати для повного відновлення

понеділок, 31 серпень 2026, 5:40

Твердження про те, що кожна людина має спати суворо 8 годин на добу, міцно закріпилося в нашій свідомості. Проте багатьом знайоме відчуття, коли після тривалого восьмигодинного сну почуваєшся розбитим та втомленим. Сучасні нейробіологи пояснюють це тим...