Швидко і дуже смачно! "Олів'є" без картоплі та ковбаси - рецепт страви для новорічного столу

Одна з найсмачніших, найпопулярніших і найпростіших у приготуванні страв - салат "Олів'є". Готувати його можна по-різному: із солоними огірками та без, а також із маринованими грибами, ковбасою, курячою грудкою, без майонезу, із йогуртом, гірчицею, передають Патріоти України.

Редакція FoodOboz ділиться рецептом смачного "Олів'є" з авокадо, лососем, ікрою та смачною йогуртовим соусом із гірчицею.

Інгредієнти:

  • Відварені яйця
  • Авокадо
  • Слабосолений лосось
  • Огірок
  • Ікра

Для заправки:

  • Йогурт – 1 ст. л.
  • Зернова гірчиця – 1 ч. л.
  • Мед – 1 ч. л.
  • Сік лайма – 1/4 шт.
  • Сіль – за смаком

Для подачі:

  • Цибуля
  • Ікра

Спосіб приготування:

1. Поріжте авокадо та лосось разом із огірками та яйцями.

2. Змішайте все для соусу та заправте салат.

3. Викладіть салат на блюдо, прикрасьте червоною ікрою.

Більше 9 годин сну - небезпечно: Вчені назвали точний час, який рятує життя

неділя, 20 липень 2025, 23:55

Нове масштабне дослідження шокує: занадто довгий сон може вкоротити життя. Лише дві години на добу вирішують долю вашого здоров’я - і навіть життя, передають Патріоти України. Понад 2 мільйони людей. 80 досліджень. Один висновок: сон — це не тільки про...

Хочете поліпшити зір? Їжте ці продукти кожного дня

неділя, 20 липень 2025, 23:10

У наш час більшість людей проводять години за екранами телефонів, комп'ютерів і телевізорів, що має негативний вплив на наше зір. Але є хороша новина: вчені довели, що деякі продукти можуть допомогти відновити здоров'я очей і покращити зір, передають П...