Швидко й смачно! Як приготувати гречаники - альтернативу дерунам

Деруни готують частіше, ніж гречаники. Якщо ви їх скуштуєте, то зміните свою думку. Зрештою, це не тільки смачно, але й корисно. Читайте рецепт приготування далі у статті, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для приготування вам потрібні такі компоненти:

  • гречана крупа — 300 г;
  • цибуля — 1 шт.;
  • морква — 1 шт.;
  • панірувальні сухарі;
  • часник — 3 зубки;
  • яйця — 3 шт.

Як приготувати

Цибулю поріжте, а моркву натріть. Відправте їх смажитися на олії. Додайте до них натертий часник, сіль та чорний мелений перець.

Відварену гречку та яйця перебийте блендером в однорідну масу. Введіть до них засмажку. А тепер формуємо котлети.

Опустіть котлети в панірувальні сухарі. Обсмажте на олії з двох сторін до золотистої скоринки. Смачного!

ТОП-7 проблем зі здоров’ям, в яких винен стрес

п’ятниця, 26 червень 2026, 11:12

Зайва вага, погана шкіра, випадання волосся і навіть алергія – все це може спровокувати хронічний стрес, передають Патріоти України. Рівень стресу, який нам доводиться щодня долати, збільшується з кожним роком. За деякими оцінками, кожен третій доросли...

Справжній прорив! Вчені розібралися, як вбити супербактерії

п’ятниця, 26 червень 2026, 10:12

Вчені з’ясували, як антибіотик “останньої інстанції” вбиває бактерії. Висновки Імперського коледжу Лондона та Техаського університету також можуть виявити потенційний спосіб зробити антибіотик більш потужним, передають Патріоти України. Антибіотик колі...