Скільки часу ви проводите у соцмережах:? Науковці назвали цифру, яка викликає депресію

неділя, 20 вересень 2026, 11:39

Люди, які проводять у соціальних мережах щонайменше 150 хвилин на день, частіше повідомляли про ознаки депресії. Такий зв’язок виявили дослідники з Університету Цинциннаті та Північно-Західного університету, передають Патріоти України.

Дослідження охопило 183 тисячі опитувань

Науковці проаналізували близько 183 тисяч опитувань дорослих, зібраних протягом 11 років.

Учасники, які проводили в соцмережах понад 2,5 години щодня, частіше мали ознаки депресії. Час, проведений у соцмережах, у цьому дослідженні виявився більш значущим фактором, ніж робота, освіта, відеоігри, перегляд телевізора чи звичайний перегляд сайтів в інтернеті.

Водночас дослідники наголошують на важливому обмеженні: результати свідчать саме про зв’язок, а не про доведену причину та наслідок.

Тобто дослідження не підтверджує, що саме використання соціальних мереж безпосередньо спричиняє депресію. Воно лише показує, що тривале перебування в соцмережах пов’язане з частішими ознаками депресії серед опитаних.

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест покаже, на чому ваш фокус у житті

субота, 7 листопад 2026, 21:30

Перше враження від зображення можуть розкрити приховані прагнення та стан вашого внутрішнього світу. Те, на якій деталі мимовільно концентрується погляд, чітко вказує на поточні життєві орієнтири людини. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти Ук...

Буде смакота! Коли братися за квашення капусти та скільки солі додавати - поради господиням

субота, 7 листопад 2026, 21:16

Листопад традиційно вважається одним із найкращих місяців для приготування квашеної капусти на зиму. За місячним календарем, у листопаді 2026 року є період, який вважають сприятливим для заготівлі. Водночас результат залежить не лише від обраної дати, ...