Скільки часу ви проводите у соцмережах:? Науковці назвали цифру, яка викликає депресію

неділя, 20 вересень 2026, 11:39

Люди, які проводять у соціальних мережах щонайменше 150 хвилин на день, частіше повідомляли про ознаки депресії. Такий зв’язок виявили дослідники з Університету Цинциннаті та Північно-Західного університету, передають Патріоти України.

Дослідження охопило 183 тисячі опитувань

Науковці проаналізували близько 183 тисяч опитувань дорослих, зібраних протягом 11 років.

Учасники, які проводили в соцмережах понад 2,5 години щодня, частіше мали ознаки депресії. Час, проведений у соцмережах, у цьому дослідженні виявився більш значущим фактором, ніж робота, освіта, відеоігри, перегляд телевізора чи звичайний перегляд сайтів в інтернеті.

Водночас дослідники наголошують на важливому обмеженні: результати свідчать саме про зв’язок, а не про доведену причину та наслідок.

Тобто дослідження не підтверджує, що саме використання соціальних мереж безпосередньо спричиняє депресію. Воно лише показує, що тривале перебування в соцмережах пов’язане з частішими ознаками депресії серед опитаних.

Влийте це у воду перед закипанням - рис вийде розсипчастим і білосніжним

неділя, 20 вересень 2026, 12:15

Приготувати розсипчастий рис, де кожна зернина відокремлена одна від одної, — завдання, з яким часто не можуть впоратися навіть досвідчені кулінари. Найчастіше замість красивого гарніру виходить липка та слизька каша, передають Патріоти України. Основн...

Скільки часу ви проводите у соцмережах:? Науковці назвали цифру, яка викликає депресію

неділя, 20 вересень 2026, 11:39

Люди, які проводять у соціальних мережах щонайменше 150 хвилин на день, частіше повідомляли про ознаки депресії. Такий зв’язок виявили дослідники з Університету Цинциннаті та Північно-Західного університету, передають Патріоти України. Науковці проанал...