Мрієте про солодке, але боїтеся нашкодити собі? Ви не одні! Цукерки - улюблена ласощі багатьох, але фахівці попереджають: надмірне споживання може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, передають Патріоти України.
За останніми дослідженнями, максимально допустима норма цукру у вигляді солодощів — не більше 30 грамів на день. Це приблизно 3-4 маленькі цукерки! Перевищення цієї дози підвищує ризик розвитку ожиріння, діабету та проблем з серцем.
Та є і хороші новини! Якщо ви не можете відмовитися від улюблених ласощів, обирайте якісні цукерки з натуральними інгредієнтами і стежте за розміром порції. Маленькі зміни — велика користь для вашого здоров’я!
Не ризикуйте! Дізнайтеся більше про безпечне споживання солодощів і збережіть своє здоров’я на довгі роки!
Ваша улюблена пара сережок може розповісти набагато більше, ніж ви думаєте! Виберіть одну з представлених моделей і дізнайтеся, який характер та особливості ховаються за вашим вибором, передають Патріоти України. Ви — творчий і оригінальний лідер. Люби...
17 серпня за новим церковним календарем (30 серпня за старим) - день пам'яті преподобного Аліпія, одного з перших і найкращих іконописців, який жив у Києво-Печерській лаврі. За старим календарним стилем - день пам'яті преподобної мучениці Євдокії Римля...