Склянка цього напою може збільшити ризик раку товстої кишки - лікарі б’ють на сполох

Нове дослідження вказує на солодкі напої як на фактор, що підвищує ризик розвитку колоректального раку, особливо його четвертої стадії, передають Патріоти України.

Основні факти

  • Пацієнти з четвертою стадією раку товстої кишки значно частіше щодня вживали солодкі напої або цукерки.
  • Цукор може змінювати кишковий мікробіом, сприяти мутаціям клітин та запаленню, а також «підживлювати» ракові клітини.
  • Молоді люди до 50 років також під ризиком – дослідження охопило 303 пацієнти цього віку.

Що робити

  • Обмежити щоденне споживання солодких напоїв та цукерок.
  • Дотримуватися збалансованої дієти з мінімумом доданого цукру.
  • Слідкувати за профілактичними оглядами та обговорювати раціон із лікарем.

Дослідження ще потребує додаткової перевірки, але сигнал зрозумілий: надмірний цукор може бути небезпечним для кишечника.

Кава довгожителів: Ось який вид напою знижує ризик серцевих хвороб та інсульту

неділя, 15 березень 2026, 23:10

Багато довгожителів не уявляють свій ранок без кави. Вони обирають лише еспресо. Вважають, що саме в цьому напої криється секрет довголіття, передають Патріоти України. Еспресо дійсно може поліпшити ваше здоров'я, проте важливо знати, як його заварюват...

Все просто! Як перестати їсти солодке і чим його замінити

неділя, 15 березень 2026, 19:12

Коли говорять про шкоду солодкого, зазвичай мають на увазі доданий цукор. Тобто той, який додають у продукти під час приготування. Він не має жодної поживної цінності, але містить багато калорій, а його кількість у раціоні складно контролювати. Розбері...