Смачніше за "Вінегрет"! Рецепт салату з буряків та квашених огірків на перекус

Салат із буряка - це бюджетна страва на кожен день: на обід, вечерю, перекус та до будь-якого гарніру. Варто відзначити, що буряк поєднується з усіма іншими овочами, фетою та бринзою, горіхами та навіть чорносливом. Заправити страву можна майонезом, олією чи просто сметаною, передають Патріоти України.

В одному з кулінарних блогів (tomka_recepti) в Instagram був опублікований рецепт салату з вареного буряка та квашених огірків.

Інгредієнти:

  • варений буряк – 5 шт
  • квашені огірки 6-8 шт
  • часник 2 зубчики
  • сіль, перець
  • майонез

Спосіб приготування:

1. Для початку потрібно відварити чи запекти буряк до готовності. У готовому вигляді почистити та порізати його кубиками, перекласти у миску.

2. Також порізати кубиками огірки, додати до буряка.

3. Вичавити до овочів часник, додати сіль, перець.

4. Заправити салат майонезом, перемішати та насолоджуватися. Смачного!

Все просто! Як знизити шкоду від сидячої роботи

понеділок, 16 березень 2026, 9:15

Все більше даних свідчить про те, що тривале сидіння є небезпечним для вашого здоров’я, навіть якщо ви регулярно займаєтеся спортом. Вчені знайшли спосіб знизити шкоду від цього, передають Патріоти України. Дослідження фізіологів Колумбійського універс...

ТОП-5 простих способів зниження рівня холестерину

понеділок, 16 березень 2026, 8:48

Підвищений рівень холестерину може призвести до інфаркту або інсульту. Медики назвали прості способи його зниження, передають Патріоти України. Каша з цільного вівса багата на клітковину, яка ефективно виводить надлишки холестерину з організму. В ідеал...