Смачніший ніж заливний: Ситний картопляний пиріг із рибою для вечері за 15 хвилин

Пюре може бути як окремою ситною стравою, так і основою для приготування пирогів, запіканок, вареників, зраз. Кулінарка Валентина поділилася в Instagram рецептом ситного пирога з картоплі, з рибою та горошком, передають Патріоти України

Інгредієнти:

  • Філе риби – 750 г
  • Цибуля – 1 шт.
  • Кінза та петрушка – за смаком
  • Цедра лимона
  • Часник – 3 зуб.
  • Горошок – 100 г

Для картопляного прошарку:

  • Картопля – 750 г
  • Масло вершкове – 50 г
  • Вершки – 50 г
  • Молоко – 100 г
  • Моцарела чи інший твердий сир – 50 г
  • Сіль, перець, олія

Спосіб приготування:

1. Відваріть картоплю, додайте масло та зробіть пюре.

2. Начинка: цибулю наріжте і смажте до рум'яності. Далі додайте рибу, зелень, часник та цедру лимона. Тушкуйте все, розбиваючи грудочки близько 10 хвилин. Опісля додайте горошок.3. На дно форми для запікання викладіть рибну начинку, зверху картопляний шар. І запікайте 10-15 хвилин

Це може здивувати! П’ять продуктів, що прискорюють метаболізм і підтримують фігуру

четвер, 1 січень 2026, 8:15

5 продуктів, які допомагають схуднути, хоча здаються нездоровими, передають Патріоти України.

Як уникнути здуття живота: Ось що їсти і чого уникати

четвер, 1 січень 2026, 7:40

Продукти, що допомагають, передають Патріоти України. Продукти, яких слід уникати або обмежити:. Правильний вибір продуктів і спосіб приготування допоможуть зменшити здуття та покращити самопочуття вже за кілька днів.