Смачніший ніж заливний: Ситний картопляний пиріг із рибою для вечері за 15 хвилин

Пюре може бути як окремою ситною стравою, так і основою для приготування пирогів, запіканок, вареників, зраз. Кулінарка Валентина поділилася в Instagram рецептом ситного пирога з картоплі, з рибою та горошком, передають Патріоти України

Інгредієнти:

  • Філе риби – 750 г
  • Цибуля – 1 шт.
  • Кінза та петрушка – за смаком
  • Цедра лимона
  • Часник – 3 зуб.
  • Горошок – 100 г

Для картопляного прошарку:

  • Картопля – 750 г
  • Масло вершкове – 50 г
  • Вершки – 50 г
  • Молоко – 100 г
  • Моцарела чи інший твердий сир – 50 г
  • Сіль, перець, олія

Спосіб приготування:

1. Відваріть картоплю, додайте масло та зробіть пюре.

2. Начинка: цибулю наріжте і смажте до рум'яності. Далі додайте рибу, зелень, часник та цедру лимона. Тушкуйте все, розбиваючи грудочки близько 10 хвилин. Опісля додайте горошок.3. На дно форми для запікання викладіть рибну начинку, зверху картопляний шар. І запікайте 10-15 хвилин

Все дуже просто! Вчені розкрили геніальний "лайфхак", який рятує від переїдання

четвер, 12 червень 2025, 11:22

Вчені з Німеччини зробили цікаве відкриття, яке може допомогти зменшити апетит і, як наслідок, запобігти переїданню. Йдеться про просту дію – вдихання запаху їжі перед її вживанням. Дослідження показали, що цей спосіб може викликати відчуття ситості ще...

Потрапите в "яму"! Експертка пояснила, чим небезпечні швидкі кредити

четвер, 12 червень 2025, 9:08

Швидкий приріст кількості мікропозик серед українців свідчить про поглиблення кризи платоспроможності населення та ускладнення доступу до банківського кредитування. Таку думку в ексклюзивному коментарі УНН висловила фінтехекспертка та співзасновниця пе...