Смачно й без шкоди для фігури! Як приготувати сирну запіканку без борошна

Так, можна готувати смачну запіканку без додавання борошна, передають Патріоти України.

Рецепт простий та доступний. Бажано брати для запіканка кисломолочний сир 9% та той, який добре віджимається від зайвої сироватки. Якщо його перетерти через сито, консистенція буде набагато краща.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • кисломолочний сир — 0,5 кг;
  • сметана — 3 ст.л.;
  • яйця — 2 шт.;
  • манна крупа — 3 ст.л.;
  • цукор — 2 ст.л.;
  • сіль — дрібка;
  • ванільний цукор за бажанням.

Як приготувати

Для початку перетріть сир. Якщо не маєте бажання, можна не перетирати. далі всі подані в рецепті інгредієнти потрібно змішати та збити у блендері. Маса має вийти однорідна.

У форму для випікання з діаметром 18 см перекладіть масу та відправте у духовку випікатись. Температура — 180 градусів, час 45 -60 хвилин. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Оце так! Вчені знайшли причини депресії в клітинах мозку

субота, 25 квітень 2026, 13:09

Депресія — одне з найпоширеніших психічних захворювань у світі, яке вражає понад 264 мільйони людей. Дослідники з McGill University зробили важливий крок у розкритті її біологічних основ, передають Патріоти України. . Вперше вдалося визначити два типи...

Не після сніданку і не після кави: Названо ідеальний графік чищення зубів

субота, 25 квітень 2026, 12:42

Правильний догляд за зубами – це не лише про регулярність, а й про своєчасність. Багато людей впевнені, що достатньо чистити зуби двічі на день, однак навіть ця звичка може бути неефективною, якщо обрано невдалий момент, передають Патріоти України. Сто...