Смачно і дієтично! Картопляні деруни без яєць та борошна

Що приготувати, якщо залишилися тільки картопля та цибуля на кухні, а в магазин іти зовсім не хочеться. Гарним вибором стануть деруни. Це ситна та ароматна страва, яка подобається дорослим та дітям, передають Патріоти України.

Подробиці

Приготувати улюблені багатьма оладки можна з мінімальної кількості інгредієнтів.

Потрібна лише картопля, цибуля, трохи солі та олії для смаження.

Однак тут важливо правильно підібрати пропорції. Наприклад, на один кілограм картоплі слід взяти лише 1-2 цибулини.

Коренеплід необхідно натерти на дрібній тертці, а потім на 5 хвилин перекласти в сито, щоб уся зайва рідина пішла. З цибулею слід зробити аналогічні маніпуляції.

Потім все потрібно змішати з перцем, сіллю та ретельно перемішати. Картопляна маса не повинна бути рідкою.

Обсмажувати деруни треба на попередньо розігрітій сковороді з олією.

Подавати до столу такі оладки бажано зі сметаною та зеленню.

Цікавий факт! Мед може вилікувати тяжке захворювання легень

середа, 8 квітень 2026, 11:12

Вчені відкрили солодкий спосіб убити бактерії, який потенційно може врятувати сотні тисяч пацієнтів з інвалідними захворюваннями легень – мед манука, передають Патріоти України. Mycobacterium abscessus з високою лікарською стійкістю, також відома як NT...

Перевірте список! Лікарі перерахували продукти, які здатні пригнічувати лібідо

середа, 8 квітень 2026, 10:15

Деякі продукти здатні надавати значний ефект на лібідо, інші навпаки підвищують його. На це звернули увагу спеціалісти, передають Патріоти України. Лібідо пов’язане з гормональним тлом, здоров’ям, способом життя та харчуванням, наголошують фахівці. Сер...