
Запечене філе тріски - популярна вечеря у багатьох родинах, адже готується швидко та просто. Але якщо ви хочете підняти її смак на новий рівень, достатньо додати лише один інгредієнт, передають Патріоти України.
Відомий кулінарний блогер Rasa Malaysia поділилася простим рецептом запеченої тріски, яка виходить соковитою, ніжною і ароматною — завдяки одному несподіваному компоненту. Її рецепт готується за 5 хвилин + 10–12 хвилин у духовці.
Саме кайєнський перець додає рибі пікантності та «родзинки». Його потрібно зовсім трохи — всього кілька щіпок, але смак буде зовсім інший.
За бажанням: каперси, оливки, часник або чері помідори.
Все — страва готова! Подавайте з овочами, рисом або салатом.
Яблука вважаються одним із найкорисніших фруктів у світі - вони доступні цілий рік і підходять майже кожному. Але що відбувається з організмом, якщо їсти їх щодня, передають Патріоти України. За словами дієтологів, регулярне споживання яблук позитивно ...
Наш емоційний стан напряму залежить від того, що ми їмо. Харчування впливає не лише на тіло, а й на мозок - деякі продукти сприяють виробленню “гормонів щастя” (серотоніну, дофаміну й ендорфінів). Якщо ви часто відчуваєте втому, дратівливість чи апатію...