Смакота! Як приготувати курячі тюфтелі, щоб вони були соковитими та апетитними

Страви з курячого фаршу можуть бути дещо сухими на смак. Це нормальне явище, бо м’ясо птиці не є жирним. Через це може відчуватися бажання чимось доповнити страву. І найкраще рішення в цьому випадку - соус.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • курячий фарш — 400 г;
  • яйце — 1 шт.;
  • борошно — ,5 ст.л.;
  • сіль, перець, паприка;
  • тертий сир;
  • томатна паста — 2 ст.л.;
  • сметана — 1 ст.л.;
  • вода — 200 мл.

Як приготувати

До курячого фаршу потрібно додати яйце. Посоліть, посипте чорним меленим перцем, паприкою. Додайте борошно. Вимішайте фарш.

Сформуйте тюфтелі та вкладіть в кожну шматочок сиру. Викладіть в форму для запікання. Тепер потрібно залити соусом. Змішайте разом томатну пасту, сметану, воду. Відправляйте запікатися на 40 хвилин при 180 градусах.

Смачного!

Вчені назвали головний секрет здорового харчування - справа не лише в овочах

вівторок, 28 липень 2026, 18:15

Науковці дедалі частіше наголошують, що для здоров'я важливо не лише вживати овочі та фрукти, а й зробити свій раціон максимально різноманітним. Саме різноманітність продуктів допомагає організму отримувати широкий спектр необхідних поживних речовин, п...

Перевірте себе! Що побачили першим? Тест розкриє цікаву деталь про вас

вівторок, 28 липень 2026, 17:58

Зорові ілюзії є чудовим тренажером для підвищення концентрації уваги та покращення когнітивних функцій нашого мозку. Вони грають із кольорами, візерунками та сприйняттям, змушуючи нас інтерпретувати зображення унікальним чином, передають Патріоти Украї...