Смакота! Як приготувати курячі тюфтелі, щоб вони були соковитими та апетитними

Страви з курячого фаршу можуть бути дещо сухими на смак. Це нормальне явище, бо м’ясо птиці не є жирним. Через це може відчуватися бажання чимось доповнити страву. І найкраще рішення в цьому випадку - соус.

Інгредієнти

Для приготування потрібні такі продукти:

  • курячий фарш — 400 г;
  • яйце — 1 шт.;
  • борошно — ,5 ст.л.;
  • сіль, перець, паприка;
  • тертий сир;
  • томатна паста — 2 ст.л.;
  • сметана — 1 ст.л.;
  • вода — 200 мл.

Як приготувати

До курячого фаршу потрібно додати яйце. Посоліть, посипте чорним меленим перцем, паприкою. Додайте борошно. Вимішайте фарш.

Сформуйте тюфтелі та вкладіть в кожну шматочок сиру. Викладіть в форму для запікання. Тепер потрібно залити соусом. Змішайте разом томатну пасту, сметану, воду. Відправляйте запікатися на 40 хвилин при 180 градусах.

Смачного!

Вчені назвали ягоди, які знижують кров'яний тиск

середа, 11 лютий 2026, 12:15

Полуниця і чорниця багаті на корисні рослинні сполуки під назвою антоціани, які надають ягодам яскравих червоних, синіх і пурпурових відтінків. Вчені пов'язали їх із покращенням здоров'я людини. передають Патріоти України. Дослідники з Королівського ун...

Це справді працює! Як уберегтися від хвороб серця та інсульту

середа, 11 лютий 2026, 11:45

Сьогодні серцево-судинні захворювання є головною причиною смертності у всьому світі. Лікарі відзначають, що інсульт і інфаркт «молодіють», і все частіше з ними стикаються люди працездатного віку. Це не лише медична, але й соціальна проблема, адже хворо...