Смакота! Куряча печінка з сиром - страва, яка не приїдається

Хто-хто, а італійці розуміються на якісній їжі. Їх національна кухня одночасно проста і смачна. Повірте, однією піцою і пастою вона не обмежується. Сьогодні ми розповімо, як смачно приготувати курячу печінку з двома видами сиру, зазначають Патріоти України.

Час приготування — 15 хвилин. І що цікаво, така печінка абсолютно не приїдається. Готувати її можна хоч кожні вихідні, буде смачно як в перший раз.

Інгредієнти

  • 0,5 кг курячої печінки
  • 150 г моцарели
  • 100 г твердого сиру
  • 6 томатів черрі
  • цибулина
  • 3 зуб. часнику
  • сіль, спеції за смаком
  • рослинна олія

Приготування

  1. Печінку і цибулю поріж середніми шматочками. Кинь на сковороду з розігрітою олією і смаж до готовності. Додай сіль і спеції.
  2. Виклади цибулю і печінку в деко. Туди ж помісти помідори.
  3. Поріж моцарелу шматочками, кинь в деко.
  4. Потри твердий сир, а часник дрібно поріж.
  5. Рівномірно посип часниковим сиром вміст дека.
  6. Випікай страву 15 хвилин при температурі 180 градусів. На стіл подавай теплою.

За кількістю білка печінка майже не поступається курячому м'ясу, а її калорійність 140 ккал відносить цей продукт до дієтичних. Тобто вона відмінно підійде для тих, хто хоче скинути трохи зайвої ваги та наростити м'язи.

Джерело: Ukr.Media

Як зрозуміти, що вами маніпулюють? ТОП-14 тривожних сигналів

субота, 18 жовтень 2025, 6:48

Психологічна маніпуляція - це тонкий, але небезпечний спосіб контролю. Маніпулятори часто використовують приховані методи, які на перший погляд здаються нешкідливими, але насправді підривають вашу впевненість і емоційний комфорт, передають Патріоти Укр...

Все просто! Як освіжити зимові пальта та куртки без прання - лайфхаки для пуховиків, вовни та хутра

субота, 18 жовтень 2025, 6:15

Зимовий одяг вимагає особливого догляду. Якщо пальто чи куртка пролежали в шафі кілька місяців, вони могли ввібрати пил, запахи й бактерії. Освіжити речі перед сезоном варто обережно, щоб не зіпсувати тканину чи наповнювач, передають Патріоти України. ...