Смакота! Курячий шашлик за 12 хвилин - ідеально для швидкого та ситного перекусу

Домашній шашлик найкраще готувати зі свинини та курячого м'яса. Дуже важливо ще – зробити гарний маринад, від якого і залежить смак і м'якість м'яса.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного та простого у приготуванні курячого шашлику, який готується лише 12 хвилин.

Інгредієнти:

  • 2 курячих філе
  • 1 цибулина
  • 4 кільця ананасу
  • 130 г . грецького йогурту
  • 1 ст.л. каррі
  • 0,5 ч.л. меленого коріандру
  • 0,5 ч.л. хмелі-сунелі
  • сухий часник/сіль за смаком

Спосіб приготування:

1. Поріжте м'ясо та овочі.2. Змішайте нарізані шматочками куряче філе, цибулю, ананас, додайте грецький йогурт та спеції. Накрийте та поставте маринуватися в холодильник на 20 хвилин.

2. Запікайте м'ясо у мультипечі лише 12 хвилин при 180 градусах, перевертаємо і смажимо ще 7 хвилин з іншого боку.

Все просто! Як перевірити свіжість курячого філе в магазині

неділя, 24 травень 2026, 17:46

Свіжість курки впливає не лише на смак страв, а й на безпеку харчування. Саме тому експерти радять звертати увагу на кілька ключових параметрів: колір, текстуру, запах та умови зберігання, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Колір м’яса. Св...

Спосіб є! Дієтолог розповіла, як подолати залежність від цукру

неділя, 24 травень 2026, 17:06

Тяга до солодкого часто виникає у людей, які хочуть схуднути. Дієтолог розповіла, як подолати залежність від цукру, передають Патріоти України. Фахівець розповіла, що є дві причини виникнення залежності від цукру. Найпоширеніша – звичка. З дитинства ма...