Смакота! Курячий шашлик за 12 хвилин - ідеально для швидкого та ситного перекусу

Домашній шашлик найкраще готувати зі свинини та курячого м'яса. Дуже важливо ще – зробити гарний маринад, від якого і залежить смак і м'якість м'яса.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачного та простого у приготуванні курячого шашлику, який готується лише 12 хвилин.

Інгредієнти:

  • 2 курячих філе
  • 1 цибулина
  • 4 кільця ананасу
  • 130 г . грецького йогурту
  • 1 ст.л. каррі
  • 0,5 ч.л. меленого коріандру
  • 0,5 ч.л. хмелі-сунелі
  • сухий часник/сіль за смаком

Спосіб приготування:

1. Поріжте м'ясо та овочі.2. Змішайте нарізані шматочками куряче філе, цибулю, ананас, додайте грецький йогурт та спеції. Накрийте та поставте маринуватися в холодильник на 20 хвилин.

2. Запікайте м'ясо у мультипечі лише 12 хвилин при 180 градусах, перевертаємо і смажимо ще 7 хвилин з іншого боку.

Творчі люди - психопати й нарциси? Психологи знайшли несподіваний зв’язок

четвер, 17 вересень 2026, 11:30

Психологи виявили зв’язок між креативністю та певними рисами особистості, які належать до так званої «темної тріади». Йдеться про нарцисизм, психопатичні риси та макіавеллізм, передають Патріоти України. Дослідники припускають, що деякі особливості мис...

Завжди сидите в одному й тому ж місці за столом? Психологи розкрили таємницю цієї звички

четвер, 17 вересень 2026, 11:15

Прийшовши додому, на роботу чи навіть у гості до близьких друзів, більшість із нас підсвідомо шукає "своє" місце за столом. Якщо воно зайняте, ми відчуваємо легкий внутрішній дискомфорт, хоча зовні можемо цього й не показати. Психологи переконані: ця п...