Смакота! Найпростіший десерт, який можна приготувати з домашнього сиру без випікання

Смачний десерт можна приготувати без випічки. Нічого не треба смажити та парити. Зрештою, рецепт знайомий багатьом, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • кисломолочний сир — 400 г;
  • чорниця — 250 г;
  • мед — 4 ст.л.;
  • йогурт — 100 г;
  • кориця — 0,5 ч.л.

Як приготувати

Покладіть домашній сир в блендер та трохи його збийте, щоб був більш однорідної маси. Додайте тепер ягоди, мед, йогурт та мелену корицю. Ще раз збийте в блендері.

Викладіть отриману сирну масу в гарні креманки. Прикрасьте свіжими ягодами. Смачного!

Оніміння пальців та забудькуватість: Чому дефіцит B12 плутають із розсіяним склерозом

середа, 5 серпень 2026, 9:13

Вітамін B12 (кобаламін) відіграє критичну роль у формуванні еритроцитів, синтезі ДНК та підтримці мієлінової оболонки, яка захищає наші нервові волокна. Оскільки організм не здатний синтезувати його самостійно, ми маємо отримувати його з їжею або добав...

Прокидаєтеся втомленими о 3-й ночі? Прихований сигнал того, що кортизол зашкалює

середа, 5 серпень 2026, 8:48

Кортизол — це основний гормон стресу, який у короткостроковій перспективі допомагає організму мобілізувати ресурси. Проте тривалий психоемоційний стрес або недосипання призводять до того, що рівень кортизолу залишається стабільно високим цілодобово, пе...