Смакота! Скумбрія, як у дорогому ресторані - рецепт перевіреного маринаду

Для приготування маринованої скумбрії в домашніх умовах існує чимало рецептів. Маринад можна робити і з додаванням гірчиці, і спробувати зробити цю рибу "як червону", передають Патріоти України.

Своїм рецептом приготування маринованої скумбрії ділиться й авторка кулінарного блогу foodblog_kristi.

Інгредієнти:
  • Скумбрія — 2 шт.;
  • Цибуля 2 шт.
Для маринаду:
  • Вода — 600 мл;
  • Сіль — 3 ст. л.;
  • Цукор — 1,5 ст. л.;
  • Рослинна олія — 2 ст. л.;
  • Оцет — 2 ст. л.;
  • Коріандр — 0,5 ч. л.;
  • Перець горошком — 0,5 ч. л
  • Лавровий лист — 3 шт.

Читайте також: Мінімум інгредієнтів, максимум смаку: відомий кулінар поділився рецептом ідеального посола скумбрії

Приготування:
  • Рибу почистити, видалити нутрощі, ретельно помити та нарізати на порції.
  • Нарізати цибулю кільцями.
  • Для маринаду змішати воду, сіль, цукор, спеції та лавровий лист. Довести до кипіння та зняти з вогню.
  • Додати до маринаду оцет та олію. Дати охолонути.
  • У ємність, де маринуватиметься скумбрія, викласти шарами цибулю та рибу. Залити маринадом.
  • Тримати контейнер в холоді. Пробувати можна вже за добу.

Смакота! Скумбрія, як у дорогому ресторані - рецепт перевіреного маринаду

середа, 4 березень 2026, 23:10

Для приготування маринованої скумбрії в домашніх умовах існує чимало рецептів. Маринад можна робити і з додаванням гірчиці, і спробувати зробити цю рибу "як червону", передають Патріоти України. Своїм рецептом приготування маринованої скумбрії ділиться...

Врахуйте це! Вчені довели, що брак сну впливає на жировий обмін

середа, 4 березень 2026, 18:12

Вчені з Пенсильванського університету навели докази, що брак сну впливає на жировий обмін. Це є черговим доказом шкоди недостатності нічного відпочинку, вважають експерти, передають Патріоти України. Порушення сну має шкідливий вплив на обмін речовин п...