Смакота! Відмінна заміна ковбасі на перекус - готуємо м'ясо за 10 хвилин!

Сьогодні будемо готувати чудову курячу грудку в соєвому соусі, яка виходить соковитою і ніжною, передають Патріоти України.

Готується вона на сковороді і дуже швидко, за часом весь процес займе не більше 10 хвилин.


Складові:
Куряча грудка - 300 гр.
Соєвий соус - 50 мл.
Вода - 100 мл.
Сік лимона - 1 ст.л.

Докладний рецепт приготування дивіться у відео:


Брак цих вітамінів може погіршити пам’ять - і це часто трапляється у молодих людей

неділя, 11 січень 2026, 23:10

Проблеми з пам’яттю та концентрацією турбують майже кожного, але не завжди це ознака серйозного захворювання. Часто винні стрес, недосипання або дефіцит вітамінів, передають Патріоти України. Що впливає на пам’ять:. Коли варто приймати добавки:. Пам’ят...

Бережіться! Названо дієту, яка може підвищувати ризик розвитку раку

неділя, 11 січень 2026, 19:08

Прагнення швидко схуднути або «перезапустити» організм іноді штовхає людей до радикальних схем харчування. Часто це серйозно шкодить здоров’ю. Особливо науковців турбує одна з дієт, яку пов’язують з онкологічними захворюваннями, передають Патріоти Укра...