Смакота! З цим маринадом куряче філе буде дуже соковитим

субота, 7 вересень 2024, 22:09

Не відмовляйтесь від філе, бо воно вам здається сухим. Насправді його можна смачно приготувати. Весь секрет полягає у маринаді. Про нього ми зараз і розкажемо. Він дуже простий, але ефект від нього фантастичний, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Для маринаду вам потрібно всього три позиції:

  • соєвий соус — 50 мл;
  • йогурт — 150 мл;
  • часник — 3 зубчики.

Як приготувати

Логічно, що для маринаду треба просто змішати все разом. Соєвий соус надасть філе соленого смаку, тому звичайну сіль можна не додавати. Йогурт дасть ту необхідну соковитість, якої так не вистачає курячому філе. А часник — це джерело аромату. Погодьтесь, що у поєднанні з філе він відіграє важливу роль.

Замаринуйте філе, дайте йому трохи постояти та відправляйте запікатись у духовку. До речі, буде набагато смачніше, якщо на дно форми викласти печериці, цвітну капусту, моркву, а зверху розкласти філе з соусом. Запікати 35 хвилин при температурі 180 градусів. І смачна вечеря готова. Все дуже просто. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Нагар відпаде сам за 5 хвилин: Змастіть сковороду цим засобом і здивуйтеся!

середа, 9 вересень 2026, 11:13

Чорний шар застарілого нагару та жиру на сковороді — це не лише естетична проблема, але й джерело канцерогенів, які виділяються під час кожного нагрівання посуду. Прибрати цей шар металевою мочалкою майже неможливо. передають Патріоти України. Замість ...

Забудьте про брудну духовку: Звичайний лимон за 15 хвилин зробить її дзеркально чистою

середа, 9 вересень 2026, 10:30

Прибирання духової шафи — одна з найнеприємніших та найважчих побутових завдань. Припалений жир та кіптява в’їдаються у стінки, утворюючи міцний шар, який важко змити звичайними засобами, передають Патріоти України. Агресивна магазинова хімія виділяє я...