Дерматологи попереджають про небезпеку глікації — процесу, при якому надлишок цукру в крові вступає в реакцію з білками шкіри, передають Патріоти України.
Внаслідок цього молекули глюкози зв'язуються з волокнами колагену та еластину, роблячи їх жорсткими, крихкими та нездатною до відновлення.
Шкіра втрачає свою пружність, стає схильною до дряблості, і наній формуються глибокі передчасні зморшки.
Крім того, глікація знижує природний захист шкіри від ультрафіолету, що прискорює процеси фотостаріння.
Зменшення кількості простих вуглеводів у раціоні дозволяє зупинити цей руйнівний процес та зберегти молодість шкіри.
Дерматологи радять комбінувати правильне харчування із зовнішнім захистом від сонця для досягнення найкращого антивікового ефекту.
Вибираючи картоплю, варто враховувати не лише її зовнішній вигляд, а й те, яку страву ви плануєте приготувати. Різні сорти відрізняються структурою м’якоті та здатністю зберігати форму після термічної обробки, передають Патріоти України. Якщо потрібна ...
Українські прізвища можуть багато розповісти про зовнішність, професію, поведінку чи характер наших предків. Окрема група родових назв походить від діалектного слова "нюня" і може означати, що носій такого прізвища мав слабкий характер, був нерішучою л...
