Суддя шоу "Майстер-шеф" Ектор Хіменес-Браво продовжує радувати рецептами пирогів і пропонує просту і смачну страву для сімейного обіду - ситний пиріг з ковбасками, сиром, зеленню і квасолею. Докладну інструкцію із приготування кулінар опублікував в Instagram, передають Патріоти України.
Сімейний пиріг з ковбасками і квасолею
Для тіста:
сметана 300 г;
борошно 200 г;
яйця — 3 штуки;
сода 0,5 ч. л;
сіль, перець — за смаком;
масло — 1 ч.л.
Для начинки:
ковбаски 300 г;
сир 200 г;
квасоля 400 г;
зелень (кріп, петрушка). Трохи зелені бажано залишити для декору.
Замісити тісто, змішати його з нарізаними ковбасками, сиром, квасолею і зеленню, поставити в духовку і випікати 35 хвилин.
Те, як починається ранок, формує нейронні налаштування мозку на весь день. Більшість людей одразу після пробудження тягнуться до смартфона, щоб перевірити сповіщення чи стрічку новин. Така звичка миттєво занурює нервову систему в стан тривоги та реакти...
Хронічна втома стала справжньою епідемією сучасного суспільства. Ми часто скаржимося на брак енергії навіть після тривалого сну або вихідних. Проте серед нас є ті, хто завжди виглядає бадьорим та сповненим сил. У чому ж їхній секрет, передають Патріоти...
