Зарубіжні експерти розповіли, які заходи допоможуть мінімізувати ризик розвитку раку після 50 років. Список рекомендацій включає в себе достатню фізичну активність і правильне харчування, передають Патріоти України.
За словами фахівців, люди після 50 років стають більш схильними до різного роду захворювань, в тому числі і онкологічних. Профілактичні заходи дозволяють знизити ймовірність розвитку станів.
Останні новини: Болить серце зранку: тривожний сигнал чи наслідок стресу? Ось на що звернути увагуНаприклад, можна зменшити ймовірність раку шкіри наполовину завдяки використанню сонцезахисного крему широкого спектру дії.
До важливих заходів відноситься і проходження колоноскопії. Ця процедура дозволяє лікарям виявити і видалити передракові поліпи, перш ніж вони переростуть в злоякісне новоутворення.
Дослідження показали, що вживання червоного м’яса і насичених жирів здатне призвести до розвитку деяких видів хвороб, таких як рак простати.
Постійний стрес, читання новин та невизначеність виснажують нервову систему щодня. Багато хто намагається боротися з цим за допомогою сильних заспокійливих або нескінченних розмов із близькими. Проте психотерапевти звернули увагу на простий фізичний ме...
Наша пам'ять працює не як відеокамера, а як постійно оновлювана реконструкція подій. Під впливом нових емоцій та думок мозок легко спотворює факти минулого, передають Патріоти України. Розуміння гнучкості пам'яті допомагає легше ставитися до суперечок ...
