Справжня знахідка! Неймовірно смачний шоколадний кекс без муки, цукру та духовки

Готуємо кекс в кухлі за 5 хвилин в мікрохвильовці. Дуже смачно, швидко і просто. Необхідні продукти завжди є у всіх. Десерт без цукру, без муки, без молочки, без духовки. Але, якщо у вас немає мікрохвильової печі, то запікайте в духовці 25 хвилин при 180 градусів. Зверху додаємо шоколадну глазур і ягоди, передають Патріоти України.

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • Банан — 1/2 шт.
  • Абрикоси (маленькі) — 3 шт. (можна інші фрукти)
  • Яйце куряче — 1 шт.
  • Вівсянка — 2,5 ст. л
  • Розпушувач — 1 гр

Для глазурі:

  • розтоплюємо шматочки шоколаду, з додаванням вершків.

Для прикраси:

  • будь-які ягоди

Приготування:

  1. Змішати всі інгредієнти і перебити блендером.
  2. Помістити суміш в чашку.
  3. Поставити в мікрохвильовку на 3 хвилини.
  4. Зверху полити шоколадною глазур'ю і прикрасити ягодами.

Більш докладний спосіб приготування ви можете подивитися у відео-рецепті. Всім приємного апетиту!

Ви могли це не знати! Ось що насправді "мотає" світло найбільше

середа, 14 січень 2026, 11:10

Побутова техніка може "з'їдати" електроенергію значно активніше, ніж здається, і це відчутно б'є по сімейному бюджету. Найбільші витрати часто створюють прилади, які працюють постійно або регулярно. Про це пише Futura, передають Патріоти України. Найпо...

Додайте цю незвичайну спецію до бульйону - смак стане неймовірним! Ви не повірите, що це за інгредієнт

середа, 14 січень 2026, 11:07

Не всі бульйони однакові. Навіть за тих самих інгредієнтів у різних домах смак супу може кардинально відрізнятися. Якщо хочете надати своєму бульйону унікальної нотки та насиченого аромату, спробуйте додати одну незвичайну спецію, яку зазвичай використ...