Справжня знахідка! Неймовірно смачний шоколадний кекс без муки, цукру та духовки

Готуємо кекс в кухлі за 5 хвилин в мікрохвильовці. Дуже смачно, швидко і просто. Необхідні продукти завжди є у всіх. Десерт без цукру, без муки, без молочки, без духовки. Але, якщо у вас немає мікрохвильової печі, то запікайте в духовці 25 хвилин при 180 градусів. Зверху додаємо шоколадну глазур і ягоди, передають Патріоти України.

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • Банан — 1/2 шт.
  • Абрикоси (маленькі) — 3 шт. (можна інші фрукти)
  • Яйце куряче — 1 шт.
  • Вівсянка — 2,5 ст. л
  • Розпушувач — 1 гр

Для глазурі:

  • розтоплюємо шматочки шоколаду, з додаванням вершків.

Для прикраси:

  • будь-які ягоди

Приготування:

  1. Змішати всі інгредієнти і перебити блендером.
  2. Помістити суміш в чашку.
  3. Поставити в мікрохвильовку на 3 хвилини.
  4. Зверху полити шоколадною глазур'ю і прикрасити ягодами.

Більш докладний спосіб приготування ви можете подивитися у відео-рецепті. Всім приємного апетиту!

Ці поради стануть порятунком! Які продукти варто їсти в спеку, а від чого краще відмовитися

четвер, 16 липень 2026, 16:41

Вже нічого не рятує в спеку? Можливо, варто переглянути своє меню та кількість випитої води. Що радять медексперти — розповідаємо нижче, передають Патріоти України. Експерти кажуть, що для того, щоб пережити фізичні наслідки екстремальної спеки, необхі...

Багатофункціональний мінітрактор Файтер — надійна сільськогосподарська техніка для роботи в полі та саду

четвер, 16 липень 2026, 16:20

Обираючи техніку для механізації фермерських господарств, має сенс звернути увагу на мінітрактори Файтер, які пропонує інтернет-магазин СКАУТ. Бажаючі придбати мінітрактор «Файтер» в Україні за посиланням https://scout.ua/minitraktor-fajter/ можуть озн...