Справжня знахідка! Неймовірно смачний шоколадний кекс без муки, цукру та духовки

Готуємо кекс в кухлі за 5 хвилин в мікрохвильовці. Дуже смачно, швидко і просто. Необхідні продукти завжди є у всіх. Десерт без цукру, без муки, без молочки, без духовки. Але, якщо у вас немає мікрохвильової печі, то запікайте в духовці 25 хвилин при 180 градусів. Зверху додаємо шоколадну глазур і ягоди, передають Патріоти України.

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • Банан — 1/2 шт.
  • Абрикоси (маленькі) — 3 шт. (можна інші фрукти)
  • Яйце куряче — 1 шт.
  • Вівсянка — 2,5 ст. л
  • Розпушувач — 1 гр

Для глазурі:

  • розтоплюємо шматочки шоколаду, з додаванням вершків.

Для прикраси:

  • будь-які ягоди

Приготування:

  1. Змішати всі інгредієнти і перебити блендером.
  2. Помістити суміш в чашку.
  3. Поставити в мікрохвильовку на 3 хвилини.
  4. Зверху полити шоколадною глазур'ю і прикрасити ягодами.

Більш докладний спосіб приготування ви можете подивитися у відео-рецепті. Всім приємного апетиту!

Дуже неприємний сигнал: Які "червоні прапорці" свідчать, що пара несумісна

вівторок, 13 січень 2026, 10:42

Експертка з питань стосунків назвала ключові тривожні ознаки, які можуть свідчити про несумісність пари, навіть якщо між партнерами є сильна хімія та взаємне тяжіння. Про це пише Unilad, передають Патріоти України. Фахівчиня зазначає: побудова здорових...

Сіль знищує ваше взуття щозими: Ось що потрібно зробити негайно

вівторок, 13 січень 2026, 10:15

Взимку дороги щедро посипають хлоридом натрію, і саме він стає головним ворогом нашого взуття. Білі розводи виглядають неохайно, а з часом сіль буквально роз’їдає шкіру, замшу та інші матеріали. Через це чоботи швидше втрачають вигляд і починають тріск...