Справжня знахідка! Неймовірно смачний шоколадний кекс без муки, цукру та духовки

Готуємо кекс в кухлі за 5 хвилин в мікрохвильовці. Дуже смачно, швидко і просто. Необхідні продукти завжди є у всіх. Десерт без цукру, без муки, без молочки, без духовки. Але, якщо у вас немає мікрохвильової печі, то запікайте в духовці 25 хвилин при 180 градусів. Зверху додаємо шоколадну глазур і ягоди, передають Патріоти України.

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • Банан — 1/2 шт.
  • Абрикоси (маленькі) — 3 шт. (можна інші фрукти)
  • Яйце куряче — 1 шт.
  • Вівсянка — 2,5 ст. л
  • Розпушувач — 1 гр

Для глазурі:

  • розтоплюємо шматочки шоколаду, з додаванням вершків.

Для прикраси:

  • будь-які ягоди

Приготування:

  1. Змішати всі інгредієнти і перебити блендером.
  2. Помістити суміш в чашку.
  3. Поставити в мікрохвильовку на 3 хвилини.
  4. Зверху полити шоколадною глазур'ю і прикрасити ягодами.

Більш докладний спосіб приготування ви можете подивитися у відео-рецепті. Всім приємного апетиту!

Народні прикмети на 24 березня: Обов'язково приберіть вдома, на щастя

вівторок, 24 березень 2026, 7:09

24 березня за новим стилем (6 квітня за старим стилем) вшановують пам'ять святого Артемія Солунського і Захарія Києво-Печерського. Також цього дня відзначають переддень Благовіщення. За юліанським календарем цього дня згадують священномученика Антипа т...

Не робіть так! Ця ранкова помилка, яка може підняти тиск

вівторок, 24 березень 2026, 6:42

Підвищений артеріальний тиск часто називають "тихим ворогом", адже він може довго не проявлятися явними симптомами. Водночас навіть щоденні звички, зокрема ранкові, здатні впливати на самопочуття і перебіг цього стану, передають Патріоти України. Багат...