Справжня знахідка! Неймовірно смачний шоколадний кекс без муки, цукру та духовки

Готуємо кекс в кухлі за 5 хвилин в мікрохвильовці. Дуже смачно, швидко і просто. Необхідні продукти завжди є у всіх. Десерт без цукру, без муки, без молочки, без духовки. Але, якщо у вас немає мікрохвильової печі, то запікайте в духовці 25 хвилин при 180 градусів. Зверху додаємо шоколадну глазур і ягоди, передають Патріоти України.

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • Банан — 1/2 шт.
  • Абрикоси (маленькі) — 3 шт. (можна інші фрукти)
  • Яйце куряче — 1 шт.
  • Вівсянка — 2,5 ст. л
  • Розпушувач — 1 гр

Для глазурі:

  • розтоплюємо шматочки шоколаду, з додаванням вершків.

Для прикраси:

  • будь-які ягоди

Приготування:

  1. Змішати всі інгредієнти і перебити блендером.
  2. Помістити суміш в чашку.
  3. Поставити в мікрохвильовку на 3 хвилини.
  4. Зверху полити шоколадною глазур'ю і прикрасити ягодами.

Більш докладний спосіб приготування ви можете подивитися у відео-рецепті. Всім приємного апетиту!

Дачникам на замітку! Чому опадають квіти на помідорах

субота, 18 липень 2026, 21:19

Опадання квітів у помідорів — поширена проблема, через яку рослини не формують урожай, навіть якщо виглядають здоровими. Найчастіше причиною стає стрес через несприятливу температуру, хоча вплинути можуть також вологість, полив, підживлення, шкідники т...

Експерти закликали видалити 5 видів застосунків зі смартфона: У чому причина

субота, 18 липень 2026, 18:06

Біьшість попередньо встановлених на смартфоні застосунків або є непотрібними, або дублюють функції інших програм. Про це повідомляє видання BGR, передають Патріоти України. За словами журналістів медіа, виробники смартфонів часто встановлюють на телефо...