Справжня знахідка! Неймовірно смачний шоколадний кекс без муки, цукру та духовки

Готуємо кекс в кухлі за 5 хвилин в мікрохвильовці. Дуже смачно, швидко і просто. Необхідні продукти завжди є у всіх. Десерт без цукру, без муки, без молочки, без духовки. Але, якщо у вас немає мікрохвильової печі, то запікайте в духовці 25 хвилин при 180 градусів. Зверху додаємо шоколадну глазур і ягоди, передають Патріоти України.

Інгредієнти (на 1 порцію):

  • Банан — 1/2 шт.
  • Абрикоси (маленькі) — 3 шт. (можна інші фрукти)
  • Яйце куряче — 1 шт.
  • Вівсянка — 2,5 ст. л
  • Розпушувач — 1 гр

Для глазурі:

  • розтоплюємо шматочки шоколаду, з додаванням вершків.

Для прикраси:

  • будь-які ягоди

Приготування:

  1. Змішати всі інгредієнти і перебити блендером.
  2. Помістити суміш в чашку.
  3. Поставити в мікрохвильовку на 3 хвилини.
  4. Зверху полити шоколадною глазур'ю і прикрасити ягодами.

Більш докладний спосіб приготування ви можете подивитися у відео-рецепті. Всім приємного апетиту!

Господиням на замітку! Що не можна класти до великодного кошика, а що потрібно освятити

субота, 20 квітень 2024, 12:30

Що потрібно покласти у святковий кошик, аби освятити на Великдень, передають Патріоти України. Головне церковне свято — Світле Христове Воскресіння — 2024 року християни Східного обряду будуть святкувати 5 травня. З нагоди свята, напередодні у Велику ...

Це варто знати! ТОП-5 продуктів, які не можна розігрівати в мікрохвильовій печі

субота, 20 квітень 2024, 12:15

Добре, якщо на кухні є мікрохвильова піч. За допомогою цього пристрою можна швидко розігріти їжу, що остигнула. Однак відправляти в мікрохвильову піч можна далеко не всі продукти харчування, передають Патріоти України. На жаль, мало хто з кулінарів зн...