Сирний омлет з помідорами - рецепт смачного та ситного сніданку нашвидкуруч

неділя, 31 жовтень 2021, 9:44

Осінь - час овочевих страв. Приготуйте для своєї родини на сніданок, вечерю або на обід смачний омлет з тертим сиром і кружальцями помідорів. Страва виходить ніжною та соковитою, набагато краще піци, зазначають Патріоти України.

Сирний омлет із помідорами

Інгредієнти:

  • 3 яйця
  • 50 г твердого сиру
  • 4 ст. л. молока
  • 2 томати
  • 3 ст. л. вершкового масла
  • 4-5 гілочок свіжої зелені
  • Сіль та прянощі за смаком

Спосіб приготування:

Помідори вимийте, наріжте тонкими кружечками. Сир натріть на великій тертці. Зелень дрібно порубайте. Яйця розбийте в глибоку миску, збийте віночком до однорідності разом із щіпкою солі та спеціями.

Продовжуючи збивати, влийте молоко. Додайте в яєчно-молочну суміш тертий твердий сир, перемішайте.Суху сковороду поставте на вогонь, коли вона розігріється, розтопіть шматочок вершкового масла|мастила| і змастіть дно і бортики посуду. Розкладіть кружечки томатів, обсмажте їх із двох сторін по 1 хвилині.

Омлетну масу перекладіть у підготовлену сковороду, розрівняйте лопаткою. Накрийте сирний омлет із помідорами кришкою, готуйте на мінімальному вогні 4-5 хвилин. Готовий омлет перекладіть на тарілку, посипте рубаною зеленню і одразу подавайте до столу. Смачного!

Ви могли це не знати! ТОП-10 напоїв, які заважають схудненню

вівторок, 11 серпень 2026, 16:50

Під час схуднення важливо стежити не лише за їжею, а й за напоями, які ви вживаєте щодня. Деякі з них можуть містити чимало цукру, жирів і прихованих калорій, хоча на перший погляд здаються цілком безпечними, передають Патріоти України. Рідкі калорії т...

Цю звичку перед сном мають 90% українців, але вона непомітно руйнує судини: Лікарі б'ють на сполох

вівторок, 11 серпень 2026, 16:44

Більшість із нас вважає вечірній відпочинок перед екраном смартфона чи телевізора найкращим способом зняти напругу після важкого робочого дня. Ми гортаємо стрічку новин, дивимося серіали чи спілкуємося в месенджерах, навіть не підозрюючи, яку ціну за ц...