Так роблять кухарі у ресторанах: Додайте цей секретний інгредієнт - і м’ясо буде фантастичним

Є три причини, чому кухарі додають олію при маринуванні м'яса чи риби, передають Патріоти України.

Рівномірний розподіл спецій

Олія допомагає розчинити спеції, розподіляючи їх рівномірно по всій товщі м'яса або риби. Це важливо, особливо якщо стоїть завдання замаринувати велику кількість продуктів — так ви будете впевнені, що кожен шматочок ароматний та смачний. Також для нежирних сортів м'яса, таких як куряча грудка або телятина це має цікавий відтінок смаку.

Запобігання обвітрюванню

Олія створює на поверхні продукту захисну плівку, яка запобігає втраті вологи. Це допомагає м'ясу або рибі зберегти свою соковитість і ніжний смак, що особливо актуально при тривалому маринуванні.

Заміна жиру при обсмажуванні

Найкраща частина — якщо ви маринували м'ясо або рибу з олією, вам більше не потрібно буде додавати окремий жир при обсмажуванні. Це допоможе вам приготувати страву без зайвого жиру і калорій.

ТОП-6 ознак того, що ви їсте занадто мало клітковини

четвер, 12 лютий 2026, 19:12

Здорове травлення, швидкий обмін речовин і навіть психічне здоров’я залежать від того, чи достатньо клітковини в нашому раціоні, передають Патріоти України. 25 грамів для жінок і 38 грамів для чоловіків — ось скільки клітковини ми повинні отримувати що...

Перевірте себе! Про які захворювання може розповісти стан ваших нігтів

четвер, 12 лютий 2026, 18:12

Стан нігтів може розповісти про серйозні захворювання. Як з'ясувалося, колір та текстура рогових пластин мають важливе значення, передають Патріоти України. Британський ортопед Діна Гохіл розповіла, що увігнута форма нігтів, відома також як койлоніхія ...