Такого ви ще не куштували: Приголомшливі бутерброди до сніданку - перед ними неможливо встояти!

Щоб швидко приготувати смачні бутерброди, тобі знадобляться прості інгредієнти, які, напевно, лежать у твоєму холодильнику. Це чудовий варіант для сніданку, передають Патріоти України.

Бутерброди до сніданку

ІНГРЕДІЄНТИ

  • 16 шматочків білого тостерного хліба (булочка, розрізана на тонкі скибки)
  • 8 скибок шинки
  • 1-2 помідори
  • 200 г грибів
  • 100-150 г сиру
  • 4 яйця
  • 1 ст. л. вершкового масла
  • сіль, перець, зелень петрушки за смаком

ПРИГОТУВАННЯ

З 8 шматків хліба гострим ножем виріж м'якуш. Вийдуть хлібні «обідки» з скоринок. 8 цілих шматочків хліба виклади на лист, на 4 з них поклади хлібні «ободки». Заповни їх заздалегідь обсмаженими грибами, посолити, поперчити і посип тертим на дрібну тертку сиром.

На решту 4 шматочків хліба поклади по 2 скибочки шинки, зверху на них — 4 хлібні «обідки», що залишилися, без м'якішу. Усередину обідків поклади нарізані кружальця помідорів і розбий у кожний бутерброд по яйцю. Посоли, поперчи, додай улюблену спецію. В мене це базилік.

Відправте лист з 8 бутербродами в нагріту духовку і запікайте при 180 С, поки не приготуються яйця і не розплавиться сир.

Поки бутерброди в духовці можна встигнути зробити купу корисних ранкових справ. Наприклад, збігати в душ або підготувати необхідний одяг. Діставай приготований сніданок та підкріплюйся швидше! Поділися цією кулінарною знахідкою зі своїми друзями — такий рецепт дуже рятує у різних ситуаціях.

Є норма! Лікар назвав граничну кількість меду, яку можна з’їсти за день

понеділок, 2 лютий 2026, 23:45

За словами відомого дієтолога Михайла Гінзбурга, гранична кількість меду, яку можна з’їсти за день - це три чайні ложки, передають Патріоти України. Дієтолог поділився рекомендаціями про те, як слід вживати мед. Гінзбург повідомив, що цей продукт відно...

Розставлено крапки над "і": Чи допоможе щоденне вживання бананів знизити артеріальний тиск

понеділок, 2 лютий 2026, 20:08

Коли мова заходить про зниження артеріального тиску, ми часто чуємо про важливість зменшення споживання натрію. Проте майже нічого не чути про інший спосіб - збільшити вживання калію, пише EatingWell, передають Патріоти України. В дослідженні, опубліко...