Готуємо приголомшливо смачні котлети без грама м'яса, передають Патріоти України.
Інгредієнт
Приготування
1. На крупну тертку натерти сиру картоплю, віджати від соку. Натерти моркву і цибулю. Подрібнити часник. Додати спеції і яйце. Все перемішати.
2. Сформувати котлети круглої форми.
3. Обсмажити з двох сторін на сковороді з рослинною олією.
4. Скласти на деко. Змастити кетчупом. Запікати при температурі 180 градусів 20-25 хвилин.
5. За 5 хвилин до готовності посипати тертим твердим сиром. Прикрасити зеленою цибулею або зеленню.
Приємного апетиту!
Кабачки — легкий і низькокалорійний овоч, який містить багато води, клітковину, вітаміни та мінерали. Завдяки своєму складу він може стати корисною частиною щоденного раціону й допомагати підтримувати нормальну роботу травної системи, передають Патріот...
Консервовані сардини можуть стати поживним доповненням до збалансованого раціону. Вони містять високоякісний білок, омега-3 жирні кислоти та низку важливих мікроелементів, передають Патріоти України. Іспанські фахівці з харчування рекомендують включати...
