Готуємо приголомшливо смачні котлети без грама м'яса, передають Патріоти України.
Інгредієнт
Приготування
1. На крупну тертку натерти сиру картоплю, віджати від соку. Натерти моркву і цибулю. Подрібнити часник. Додати спеції і яйце. Все перемішати.
2. Сформувати котлети круглої форми.
3. Обсмажити з двох сторін на сковороді з рослинною олією.
4. Скласти на деко. Змастити кетчупом. Запікати при температурі 180 градусів 20-25 хвилин.
5. За 5 хвилин до готовності посипати тертим твердим сиром. Прикрасити зеленою цибулею або зеленню.
Приємного апетиту!
Ситуація, коли протягом дня вдається тримати збалансований раціон, а о дев'ятій вечора рука сама тягнеться до печива чи цукерок, знайома багатьом. Психологи та нутриціологи запевняють: у більшості випадків це не брак дисципліни, а закономірна реакція в...
Вітамін D відіграє критично важливу роль у роботі імунної системи, засвоєнні кальцію, підтримці м'язової сили та регуляції настрою. Проте навіть при регулярному прийомі добавок рівень цього вітаміну в крові інколи залишається низьким через помилки у сп...
