Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Іспанські вчені з Університету Ровіра і Вірхілій виявили переваги вживання червоних яблук для профілактики серцево-судинних захворювань, передають Патріоти України.
З іншого боку, дослідження підтвердили, що вони благотворно впливають на рівень ліпідів у крові. Отже, вживання 1 фрукта на день протягом не менше 8 тижнів знижує показники загального і "поганого" холестерину, а також підвищує рівень "хорошого".
Крім того, 200 г яблук викликають зниження систолічного артеріального тиску і сприяють нормалізації крові. Ці переваги були продемонстровані при вживанні 1 яблука на день незалежно від сорту. Однак, як пояснює дослідницька група, значна частина ефекту залежить від клімату, сезону збору врожаю та типу ґрунту, оскільки вони суттєво змінюють поживний склад.
Всім відомо, що фрукти і овочі надзвичайно корисні для здоров’я. Деякі з них вважаються справжніми суперпродуктами через численні переваги для здоров’я. передають Патріоти України. Тепер дослідники виявили, що звичайна чорниця допомагає уповільнити ста...
Те, як наш мозок сприймає зображення, здається справжнім дивом. Цікаво, що головоломки з елементами оптичної ілюзії нерідко вважаються також способом розкрити глибинні аспекти особистості. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти України. Сьогодні...
