
Звички можуть багато розповісти про людину. Дії, які ви виконуєте автоматично, чудово розкривають сутність вашої особистості, передають Патріоти України.
Для проходження цього тесту вам слід згадати, як ви любите спати. Яке положення тіла ви приймаєте, коли спите? Згадайте, як вам комфортно лежати. Якщо ви не можете дати відповідь самостійно, запитайте у членів сім’ї, які зможуть вам допомогти визначитися.
На спині люблять спати врівноважені люди. Вони мають високу самооцінку та впевнені в завтрашньому дні. Їх емоційний стан стабільний, й вони не відчувають внутрішнього хвилювання. Це дозволяє їм максимально розслабитися.
Така поза свідчить про наявність у людини безлічі проблем. Вона невпевнена у собі, й не довіряє довколишньому світі. Така людина часто хвилюється й переживає без причини.
Швидше за все, вона пережила сильне емоційне потрясіння, або нещаслива у стосунках. Така людина схожа на дитину: вона не самостійна, ранима та часто не пристосована до дорослого життя.
На животі люблять спати впевнені в собі й цілеспрямовані люди. Це сильні особистості з добре розвиненими лідерськими якостями.
Така людина вміє брати на себе відповідальність, й може допомагати іншим. Вона звикла всього добиватися власною працею, й рідко розраховує на інших людей.
Спати на боці, обіймаючи подушку або ковдру, звикли спати люди, які відчувають самотність. Навіть якщо у них є сім’я і друзі, вони відчувають себе не зрозумілими, й не реалізованими в житті. Вони потребують захисту та турботи, яку поки не можуть отримати.
Проаналізуйте пози сну своїх близьких. За допомогою цього тесту ви навчитеся краще розуміти вашого партнера.
Здорове харчування відіграє ключову роль у довголітті та профілактиці хронічних захворювань. Дієтологи наголошують: продукти, багаті на антиоксиданти, клітковину, корисні жири та пробіотики, допомагають підтримувати клітинне здоров’я та уповільнювати п...
Часто люди відкладають вечерею до останнього - після завершення роботи, домашніх справ та часу з дітьми. Але така тактика є хибною, адже час прийому їжі такий самий важливий для здоров'я, як і її якість та поживність. Коли найкращий час для вечері - ро...