25 січня 2022 ми будемо відзначати одне з особливих іменних свят - Тетянин день, присвячений пам'яті мучениці Тетяни Римської, яка прийняла смерть за свою віру. Цей день має свої традиції і заборони, зазначають Патріоти України.
На Тетяни в старовину остаточно завершувалися різдвяні гуляння і люди готувалися до того, щоб приступити до роботи. При цьому в саме свято важкою працею все ж займатися не можна.
Згідно традицій наших предків, на Тетянин день потрібно бути миролюбним і доброзичливим, допомагати іншим людям.
У цей день прийнято відвідувати церкву. Також потрібно приготувати смачний обід і нагодувати всіх членів сім'ї. Для тих, кого немає поруч, потрібно залишити тарілку з їжею на столі.
Вчені назвали найефективніший і простий спосіб знизити тиск, ним є повноцінний відпочинок в нічний час доби. В ході експерименту особи, які страждають на гіпертонію, спали по 7-9 годин, в результаті вони прокидалися вранці в бадьорому стані, передають ...
Бажання схуднути часто зводиться нанівець через звички, які формуються саме ввечері. Пізні прийоми їжі, перекуси перед сном, алкоголь або недосипання можуть суттєво впливати на обмін речовин і рівень апетиту. Як зазначає видання Verywell Health, навіть...