
Кулінари рекомендують додати до салату замість ковбаси:
"
Олів'є" з креветками та без овочів за рецептом Євгена Клопотенка
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Відваріть креветки в молоці, доведіть до кипіння на маленькому вогні, після чого залишіть креветки остигати в молоці.
2. Після цього поріжте їх великими шматками.
3. Тушки перепілок поперчіть, посоліть і запікайте в духовці при 180°С близько 25-30 хвилин.
4. Після – розділіть м'ясо від кістки та поріжте.
5. Яйця відваріть, охолодіть, почистіть і поріжте.
6. Добре помийте листя салату та обсушіть.
7. Наріжте оливки на дві частини.
Домашні котлети та тефтелі часто готують за перевіреними роками рецептами. Але навіть у класичних стравах є маленькі секрети, які помітно впливають на результат. Один із них - додавання манної крупи у фарш. Цей прийом використовують уже багато років, і...
Багато людей вважають свій метаболізм незмінним: "У мене повільний обмін речовин, тому я швидко набираю вагу". Проте експерти наголошують, що швидкість спалювання калорій залежить не лише від генів, а й від щоденних звичок. Важливу роль відіграє NEAT -...