ТОП-5 корисних властивостей апельсинів для здоров’я людини

Цей цитрусовий вважається одним із найкорисніших продуктів для людини. У складі апельсина міститься маса вітамінів та мінералів, які благотворно відбиваються на людському здоров’ї, передають Патріоти України.

Подробиці

Але, як з’ясували європейські медики за результатами своїх досліджень, про цей фрукт було відомо не все. Наприклад, виявилося, що щоденне вживання апельсинів чи апельсинового соку у невеликих кількостях на десять відсотків знижує рівень холестерину.

Крім цього, включення цього цитрусового у свій щоденний раціон допоможе покращити травлення, знизити ризик розвитку серцево-судинних хвороб та раку в області ШКТ, а також здатне усунути больові відчуття в м’язах після тренувань та інших фізичних навантажень.

Є народна прикмета: Що означає, якщо світло раптово мерехтить без причини

понеділок, 29 грудень 2025, 19:42

Коли у вашому будинку мерехтить світло чи перегорають лампи в цьому немає нічого незвичайного, проте в народі кажуть - все, що має відношення до електрики, пов’язане з енергетикою будинку, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Найчастіше прич...

Використовуєте дерев’яну ложку для яєчні? Це величезна помилка

понеділок, 29 грудень 2025, 19:15

Яєчня я. улюблений сніданок чи вечеря, проста у приготуванні, поживна і смачна. Але багато людей роблять серйозну помилку: використовують дерев’яну ложку або лопатку для помішування, передають Патріоти України. Чому це небезпечно:. Для безпечної та ід...