ТОП-5 корисних властивостей апельсинів для здоров’я людини

Цей цитрусовий вважається одним із найкорисніших продуктів для людини. У складі апельсина міститься маса вітамінів та мінералів, які благотворно відбиваються на людському здоров’ї, передають Патріоти України.

Подробиці

Але, як з’ясували європейські медики за результатами своїх досліджень, про цей фрукт було відомо не все. Наприклад, виявилося, що щоденне вживання апельсинів чи апельсинового соку у невеликих кількостях на десять відсотків знижує рівень холестерину.

Крім цього, включення цього цитрусового у свій щоденний раціон допоможе покращити травлення, знизити ризик розвитку серцево-судинних хвороб та раку в області ШКТ, а також здатне усунути больові відчуття в м’язах після тренувань та інших фізичних навантажень.

А ви це знали? Яке м’ясо категорично заборонено готувати в аерофритюрниці

четвер, 26 лютий 2026, 23:10

Користувачам аерофритюрниць рекомендується уникати приготування одного продукту у своїх приладах. Хоча цей гаджет дає можливість готувати страви швидше та простіше, ніж традиційними методами, але все ж існують деякі обмеження, передають Патріоти Україн...

Перевірте себе! Яблуко чи людина? Оптична ілюзія розкриє, вами керують емоції чи логіка

четвер, 26 лютий 2026, 18:56

Оптичні ілюзії вийшли за межі звичайних розваг і перетворилися на популярні тести з психологічним підтекстом. Такі зображення створюють із кількома прихованими елементами, і перше, що ви помічаєте, може багато сказати про особливості вашого мислення. Д...