ТОП-5 корисних властивостей апельсинів для здоров’я людини

Цей цитрусовий вважається одним із найкорисніших продуктів для людини. У складі апельсина міститься маса вітамінів та мінералів, які благотворно відбиваються на людському здоров’ї, передають Патріоти України.

Подробиці

Але, як з’ясували європейські медики за результатами своїх досліджень, про цей фрукт було відомо не все. Наприклад, виявилося, що щоденне вживання апельсинів чи апельсинового соку у невеликих кількостях на десять відсотків знижує рівень холестерину.

Крім цього, включення цього цитрусового у свій щоденний раціон допоможе покращити травлення, знизити ризик розвитку серцево-судинних хвороб та раку в області ШКТ, а також здатне усунути больові відчуття в м’язах після тренувань та інших фізичних навантажень.

Перевірте себе! Те, що ви побачите першим, розкриє потаємні бажання

середа, 10 грудень 2025, 6:15

Візуальні тести на основі оптичних ілюзій стали одним із найцікавіших способів самопізнання. Вони дозволяють швидко зчитати реакцію підсвідомості та побачити риси, які складно усвідомити раціонально. Дивіться зображення нижче, передають Патріоти Україн...

Перипетії життя під час блекауту: Кого можуть оштрафувати через генератор

середа, 10 грудень 2025, 6:05

Через часті та тривалі вимкнення світла дедалі більше українців користуються генераторами. Пристрій дійсно допомагає забезпечити освітлення, тепло та роботу необхідної техніки. Та юристи нагадують, що генератор - це обладнання з підвищеною небезпекою, ...