
Професійні кулінари не тільки вміють смачно готувати: як правило, їхня їжа, до всього іншого, й виглядає бездоганно. Вони завжди мають свої власні секрети, які допомагають їм у процесі нелегкої роботи.
Які лайфхаки професіоналів варто взяти на замітку:
- Багато хто знає про те, що відварені овочі – це корисна та смачна їжа, але часто після приготування вони мають не зовсім привабливий вигляд. Є простий секрет, який допоможе їм зберегти смак і колір: варити їх слід не більше трьох хвилин, а потім ненадовго опускати у воду з льодом.
- У ресторанах стейк ніколи не подають одразу ж після приготування. Річ у тім, що це позбавляє його низки смакових якостей. Щоб м’ясний делікатес був максимально соковитим і ароматним, вам слід подавати його хвилин через 5-7 після приготування.
- Часто буває так, що можна відволіктися і переборщити з сіллю під час готування супу. Це легко виправити. Візьміть марлю, покладіть туди рис і відправте в каструлю з супом. Рис вбере зайву сіль, потім його можна прибирати.
- Баклажани є смачним овочем, проте часто страву можна зіпсувати неприємним присмаком гіркоти. Щоб цього не сталось, потрібно перед приготуванням відправити їх маринуватися. Усього 15 хвилин разом із морською сіллю – і гіркоти як не бувало.
- Багато хто любить подавати на сніданок яєчню з беконом, але не завжди вона виходить апетитною і хрусткою. Річ у тім, що її потрібно правильно готувати. Важливо пам’ятати про те, що сковорідку розігрівати не потрібно, а оптимальний вогонь – мінімальний.
Норвезькі дослідники з Університету Тромсе вирішили з’ясувати, яка кава найкорисніша для серцево-судинної системи. Вони проаналізували дані понад 21 тисячі дорослих віком від 40 років (середній - 56), беручи до уваги вагу, харчові звички, рівень фізичн...
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя, і його надлишок впливає на здоров’я, енергію та настрій. Коли стрес триває постійно, рівень кортизолу різко зростає. На щастя, існують прості, але ефективні способи стабілізувати гормони та повернути внутрі...