
За словами доктора Гаррі Джарретта, керівника відділу науки та досліджень компанії Heights, близько двох третин людей не отримують достатньо рідини щодня. Це може спричиняти втому, погіршення концентрації, перепади настрою та навіть проблеми із серцево-судинною системою, передають Патріоти України.
Фахівець назвав найпоширеніші помилки, які шкодять організму:
«Гідратація — це не просто втамування спраги. Це основа роботи всіх систем організму, особливо мозку. У спеку важливо пити регулярно, не чекаючи, поки стане зле», — підкреслив Джарретт.
Цей простий візуальний тест допоможе краще зрозуміти, який ви тип особистості - екстраверт чи інтроверт. Погляньте на картинку: що ви побачили першим - метелика чи два обличчя, що дивляться одне на одного? Ваша відповідь може розповісти про вас набагат...
Осінь і холод - час, коли миші масово проникають у помешкання в пошуках тепла й їжі. Вони залишають неприємний запах, псують запаси й проводку, а позбутися їх потім буває складно. Але існують безпечні та ефективні методи, які допоможуть відлякати гризу...