ТОП-6 способів врятуватися від спеки: Як охолодити кімнату без кондиціонера

Спати в кімнаті без кондиціонера в 30-градусну спеку подібно тортурам. Врятуватися від спеки можливо навіть без спеціалізованої техніки, передають Патріоти України.

Главред зібрав кращі поради для того, щоб зробити ваше перебування в квартирі або будинку влітку максимально комфортним.

Відкрийте всі двері всередині будинку

Щоб кімнати охолоджувалися, необхідна циркуляція повітря. Також можна включити вентилятор. Це забезпечить рух повітря і не дасть накопичуватися поту.

Закривайте штори та жалюзі

Оскільки до 30% тепла надходить саме від вікон, необхідно закривати віконниці, жалюзі або щільні штори. Після цього ви відразу відчуєте, що стало значно прохолодніше. Особливо це стосується приміщень, вікна яких виходять на сонячну сторону.

Пийте холодне і носіть легкий одяг

Замість охолодження приміщення, ви можете охолодити себе. Для цього підійдуть холодні напої, легка і вільний одяг, змочені водою пов'язки на голові і зап'ястях.

Мокрі рушники

Розвісивши мокрі рушники або інший текстиль по всьому будинку вам вдасться "збити" температуру повітря на кілька градусів, але при сильній спеці, змочувати рушники потрібно кожні 30 хвилин.

Пляшки з льодом

Пластикову тару з замороженою водою можна розставити по всьому приміщенню. Це також добре рятує від спеки. Пляшки потрібно міняти, коли вода в них почне помітно грітися.

Фольга

Всі батареї в будинку потрібно обмотати фольгою, щоб вони не передавали холод вгору і вниз по стояку. Якщо сусіди мають кондиціонер, то батареї можуть стати ще одним хорошим джерелом прохолоди. Фольгу можна наклеїти і на скла, щоб в кімнату не потрапляли прямі сонячні промені.

Це може здивувати! ТОП-10 вуглеводних продуктів, які не провокують набір зайвої ваги

субота, 18 січень 2025, 23:10

Якщо ви розглядаєте можливість дотримання раціону з низьким вмістом вуглеводів, врахуйте, що не всі вуглеводні продукти шкодять здоров'ю та провокують набір зайвої ваги. Ба більше, вони можуть підтримувати метаболізм і знижувати ризик серцево-судинних ...

Дуже старять! Яких кольорів помади варто уникати жінкам після 40

субота, 18 січень 2025, 19:05

Ідеальний відтінок губної помади визначається гармонійним поєднанням кольтору та світла, але якщо певний колір підвищує вашу впевненість, не зволікайте, використовуйте його, передають Патріоти України. Першим кроком до пошуку ідеального відтінку є врах...