Думаєте, що яйце пашот - це найоригінальніший варіант приготування яєчні? Нещодавно з'явився новий трендовий сніданок, він неймовірно гарний та смачний. Пропонуємо вам приготувати яйця "в хмарах", зазначають Патріоти України.
Вам знадобляться лише самі яйця, сіль і трохи олії для смаження. І так, почнемо! Відокремте жовтки від білків, робити це потрібно дуже акуратно, щоб в білок не потрапила частина жовтка. Збийте білки з дрібкою солі. У вас повинна вийти м'яка текстура.
Викладіть отриману суміш на лист для запікання і зробіть в кожній порції невелике поглиблення для жовтка. Відправте "хмари" в духовку, розігріту до 170°С на 5 хвилин. Як тільки побачите, що білок схопився, викладіть в поглиблення жовтки і випікайте яйця ще 3 хвилини. І ваша страва готова, насолоджуйтеся!
Звичні продукти для сніданку можуть негативно впливати на здоров’я печінки. Дієтологи розповіли, споживання яких страв варто обмежити в ранковому раціоні та чим їх замінити. Про це пише clinicalnutrition, передають Патріоти України. Солодка випічка (по...
Біль у суглобах та обмеження рухливості часто турбують людей не лише похилого, а й середнього віку. Зношування хрящової тканини та запальні процеси вимагають належного живлення, передають Патріоти України. Для підтримки здоров'я суглобів необхідний кол...
