Треба лише 20 хвилин! Цей ніжний паштет із яєць у Канаді подають на сніданок - спробуйте смакоту і ви

Ранок усіх людей, незалежно від країни та нації, починається зі сніданку. Ми набираємося сил із молочною кашею та яєчнею, а канадці пригощаються бутербродами із ніжним яєчним паштетом. Спробувати закуску варто кожному, інформує Ukr.Media, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • яйця — 3 шт.,
  • солоні огірки — 3 шт.,
  • бекон — 200 г,
  • вершковий сир — 1 ст. л.,
  • рослинна олія — 1 ст. л.,
  • майонез — 2 ст. л.,
  • зерниста гірчиця — 1 ч. л.

Приготування:

Бекон наріжте на дрібні шматочки і обсмажте на олії. Зварені круто жовтки розімніть вилкою. Додайте сир, майонез, гірчицю, подрібнені солоні огірки, тертий білок і бекон, що злегка охолонув. Все добре перемішайте і намазка готова. Подавайте з хрумким тостом. Смакота!

Оніміння пальців та забудькуватість: Чому дефіцит B12 плутають із розсіяним склерозом

середа, 5 серпень 2026, 9:13

Вітамін B12 (кобаламін) відіграє критичну роль у формуванні еритроцитів, синтезі ДНК та підтримці мієлінової оболонки, яка захищає наші нервові волокна. Оскільки організм не здатний синтезувати його самостійно, ми маємо отримувати його з їжею або добав...

Прокидаєтеся втомленими о 3-й ночі? Прихований сигнал того, що кортизол зашкалює

середа, 5 серпень 2026, 8:48

Кортизол — це основний гормон стресу, який у короткостроковій перспективі допомагає організму мобілізувати ресурси. Проте тривалий психоемоційний стрес або недосипання призводять до того, що рівень кортизолу залишається стабільно високим цілодобово, пе...