
Ми вирішили розповісти вам, як можна швидко і просто приготувати ароматну картоплю, буквально за кілька хвилин без води, передають Патріоти України.
Спочатку добре вимийте бульби і викладіть на папір типу «Сніжинка». Тільки папір потрібно трохи намочити.
Картоплю в декількох місцях проткніть виделкою по всіх сторонах. Насипте ще кмин, кріп сухий, базилік і папером оберніть кожну бульбу. Відправте все в мікрохвильову піч на 3 хвилини. Якщо у вас велика картопля, тоді ставимо 4-5 хвилин.
За один раз запікайте по 1-2 картоплини, якщо ви за раз помістите 3 штуки, тоді збільшуємо час готування. Трохи охолоджуємо, очищаємо і їмо з різними закусками і доповненнями, соусами. Якщо ви не сидите на дієті, тоді такий гарнір прекрасно поєднується з різними стравами і салатами.
Навіть якщо у вас немає зайвої ваги і ви майже не їсте солодкого і легких вуглеводів, ви все одно можете опинитися в групі ризику, передають Патріоти України. Надмірна вага, нерегулярне або нездорове харчування, сімейна історія — це основні, але далеко...
Щоденне чищення зубів потрібне для запобігання утворенню нальоту, який збільшує ризики розвитку карієсу і захворювань ясен. Багато хто вважає, що чистити зуби потрібно відразу після їжі, щоб позбутися від залишків їжі, проте фахівці впевнені, що це неп...