
Визначаємо те, як ви себе оцінюєте і наскільки ви в собі впевнені, передають Патріоти України.

Самооцінка – річ, звичайно, мінлива, але знати про неї важливо. Вона показує те, як ви себе ідентифікуєте, як ви себе бачите і відчуваєте в цьому світі. Всі мають різне світовідчуття, в цьому і є наша краса! Пропонуємо пройти тест і зрозуміти, яка у вас самооцінка.

1. Ви часто думаєте, що даремно щось сказали чи зробили?
2 .Якщо ви спілкуєтеся з талановитою людиною, то вам буде здаватися, що ви нічого не добилися?
3. Якщо на вас покажуть пародію, то ви зробите вигляд, що це не смішно?
4.Вам часто здається, що ви не встигаєте щось зробити, хоча час ще є?
5.Ви іноді уявляєте сцени, які могли б статися, але насправді їх не було?
6. Вам здається, що всі навколо досягають успіху швидше вас?
7. Вам не подобається вступати в дискусії з людьми?

Результати:
- Відповідей «так» від 0 до 2 – у вас стабільна висока самооцінка, можливо, вам здається, що кращих за вас немає! У цьому, безперечно, купа переваг, однак не варто забувати і про почуття оточуючих.
- Якщо «так» від 3 до 5 – ви власник нормальної самооцінки, ви знаєте собі ціну, але і бути в усьому першим ви не лізете.
- В разі, коли відповідей «так» переважна більшість, можна зрозуміти, що самооцінка у вас нижча середньої. Потрібно задуматися про способи її підняти!
Правильний режим засинання прямопропорційно впливає на те, чи буде ваш сон спокійним чи ні — і одна ключова звичка може серйозно впливати на це, передають Патріоти України. Дослідження показало, що дорослі, які користувалися мобільним телефоном або пла...
Колишня чемпіонка та письменниця Great British Bake Off Ненсі Біртвістл розповіла про простий спосіб боротьби з жовтими плямами від поту на одязі, особливо білому, передають Патріоти України. Вона пояснила, що іноді простого циклу прання недостатньо, щ...