Це буде ідеальний сніданок! Шеф-кухар розповів, як легко приготувати солодкий японський омлет

Японський омлет Тамаго, на відміну від звичного нам омлету, готується без використання молока або і вершків. Він дуже легкий у приготуванні, а ще він - солодкий. У класичному рецепті використовується мінімум інгредієнтів, але при бажанні можна додати овочі або щось м'ясне.Про це нам розповів бренд-шеф мережі СушиХата Андрій Архипенко на своєму YouTube каналі, передають Патріоти України.

Інгредієнти для Тамаго

Яйця - 3 шт.
Цукор - 1 ст. л.
Соєвий соус - 1 ч. л.

Важливо: в Японії замість цукру використовують мірін - солодке рисове вино, яке на 50% складається з цукру, його міцність в середньому 14%. До XVIII століття це була версія випареного саке, мірін вважався напоєм жінок, але зараз його використовують в маринадах і соусах.

Покрокове приготування омлету

  • Розбиваємо яйця в миску, кидаємо 1 ст. л. цукру (так як мірін купити можна не скрізь), 1 ч. л. соєвого соусу і добре збовтуємо.
  • На розігріту сковорідку з олією виливаємо наші яйця і чекаємо поки схопиться добре низ омлету.
  • Якщо хочете з овочами або ковбасою, коли напівготовність буде на одну половину, викладайте інгредієнти і накрийте акуратно лопаткою другою половиною, зігнувши так, щоб вийшов півмісяць.
  • Чекаємо буквально дві хвилини і наш солодкий японський омлет Тамаго готовий.

Біль у суглобах? Дієтологи радять додати в раціон цей фрукт

вівторок, 9 вересень 2025, 7:15

Ананас - більше, ніж просто солодкий і соковитий фрукт. У складі збалансованого харчування він може допомогти у профілактиці та полегшенні болю в суглобах. Головна зброя ананаса - фермент бромелайн, відомий своїми протизапальними властивостями, передаю...

Народні прикмети на 9 вересня. Цього дня удача не знайде дорогу зі старого будинку в новий

вівторок, 9 вересень 2025, 7:10

За переказами, Іоаким і Анна були благочестивим подружжям. Іоаким був сином Варпафіра і нащадком царя Давида. За однією з версій, подружжя жило в Єрусалимі, за іншою - в Назареті Галлілейському. Дітей Йоаким і Анна не мали до похилого віку - тоді це вв...