Смартфон - річ, яка супроводжує нас кожного дня. Через постійне використання гаджета більшість думає, що вміє правильно з ним поводитися, однак, усе не так просто. Навіть заряджати телефон треба вміти, передають Патріоти України.
Кардіологи застерігають: виключення з раціону кухонної солі «із сільнички» не гарантує захисту від гіпертонії, оскільки до 80% натрію людина отримує з прихованих джерел, передають Патріоти України. Основні продукти з прихованим високим вмістом натрію:....
Тривалість сну не завжди дорівнює його якості. Сомнологи виділяють кілька причин відчуття розбитості після повноцінного за часом відпочинку, передають Патріоти України. Рекомендація: Дотримуйтеся стабільного графіку підйому та засинання, провітрюйте сп...
